Последние десятилетия отмечено повсеместное увеличение числа больных ожирением. — Болезненная тучность, в том числе и у детей, по своей распространенности, занимает ведущее место среди других заболеваний обмена веществ. Количество тучных детей и подростков, по данным проведенных обследований, в разных странах составляет от 3 до 20 процентов, причем девочки болеют чаще мальчиков. Тревожит тот факт, что в последние годы возросло число новорожденных с очень большим весом (более 4,5 кг) и число детей с ожирением на первом году жизни.
Различают два типа ожирения: при первом резко увеличивается число жировых клеток, при этом возникает неудержимый рост жировой ткани, при втором происходит только увеличение самих клеток, поэтому справиться с таким типом ожирения легче, нем с первым. Известно, что первый тип свойственен взрослым.
Первой и самой главной причиной ожирения является чрезмерное употребление в пищу жирных и высоко-углеводных продуктов, например, сахара, конфет, варенья, пирогов, пирожных, тортов, каш (особенно — манной и рисовой), картофеля, жирных сортов мяса, сливочного масла, сметаны. Особенно быстро развивается тучность, если все это сочетается с малоподвижным образом жизни. Иногда толчком к ожирению может стать длительный постельный режим при каком-либо заболевании. Сплошь и рядом тяжелое нарушение жирового обмена начинается с простого перекармливания ребёнка, т. к. нередко бытует мнение, что чрезмерная упитанность детей — признак здоровья, в действительности же, наоборот, толстеть — значит преждевременно стареть и не только внешне, потому что чем тяжелее степень ожирения, тем значительнее страдают все органы и ткани ребенка, появляются многочисленные жалобы.
Наиболее часто и рано поражается нервная система, дети становятся раздражительными, появляются, головные боли, головокружение, ночные страхи. Затем появляются боли в животе, тошнота, может быть рвота, одышка и сердцебиение при небольшой физической нагрузке, боли в области сердца, повышенная потливость, жажда. При длительно существующем ожирении повышается артериальное давление, появляются жалобы на боли в суставах, особенно нижних конечностей, бег и быстрая ходьба становятся затруднительными. Лечить ожирение, особенно при тяжелых степенях, нелегко, поэтому первый совет родителям — обращайтесь за советом к врачу, как только заметите у ребенка избыточный вес, в этом случае успех лечения будет обеспечен.
Главная задача — предупредить ожирение, а это значит правильно кормить ребенка, для этого есть детские поликлиники, где в любое время можно получить дельный совет. Второе и непременное условие для профилактики тучности — подвижный образ жизни.
М. Зырянова, доцент кафедры педиатрии