Образование в печени продуктов распада этанола, вызванное употреблением алкоголя, и обуславливает неприятный запах изо рта на следующее утро.
Как избавиться от запаха перегара? Самое простое, что может помочь – выпить натощак огуречный рассол. Но лучше отдать предпочтение стакану с минеральной водой, предварительно смешав её с соком лимона и натуральным мёдом. Зелёный чай с шалфеем тоже производит действенный эффект.
Для усиления потоотделения целесообразно сделать утреннюю зарядку или пробежку. После чего стоит принять душ (контрастный) и тщательно почистить зубы мятной пастой. Затем оденьтесь в чистую одежду и отправляйтесь завтракать.
Аппетит в таких случаях редко бывает, ведь организм тратит очень много сил на восстановление после бурного вечера. Но, невзирая на это — в обязательном порядке слегка перекусите (кашка, фрукты). Не следует использовать чеснок.
Воспользуйтесь на выбор кофейными зёрнами, семечками, льняным маслом или грецкого ореха, петрушкой. Можно пожевать лавровый лист, после чего следует сполоснуть рот.
Убрать запах перегара поможет и жевательная резинка. Выберите мятный вкус и время от времени жуйте!
Соркокин Евгений, врач