Сера - уникальный продукт здоровья
Мне 50, из них 30 отдано педагогике. Чтобы растить здоровое - и духовно, и нравственно, и физически - поколение, согласитесь, нужно быть и самой здоровой. Я хочу поделиться своими тезисами здорового образа жизни.
1. Жизненно важные вещества - основа здоровья (скажи мне, что ты ешь, и я скажу про твоё здоровье).
2. Движение - жизнь.
3. Солнце вдыхает жизнь.
4. Сон - лучшее лекарство.
5. Оптимизм - великая защита! И ещё: «Лучше предупредить - чем лечить!»
Почему мы задумываемся о своём здоровье только тогда, когда болезнь укладывает нас на обе лопатки? Я хочу предложить рецепт приготовления уникального продукта здоровья, секрет изготовления которого принадлежит ещё нашим предкам.
Продукт сей улучшает обмен веществ, снимает стресс, укрепляет зубы и дёсны, является ловцом радикалов, содействует выведению из организма токсических веществ, шлаков и т. д. А название этого волшебного продукта - сера!
Итак, как же получить серу?
Бересту разрезаю на квадратики 2x2 см. Заготовку кладу в чугунку, причём чугунка должна быть с отверстием 1 см2 на донышке. Плотно закрываю чугунной сковородой и помещаю в другую чугунку с водой (в воду через отверстие капает сера). Эту «конструкцию» ставлю в русскую печь против огня. Береста «плавится» и превращается в целебный продукт. Вот так! И, поверьте, он намного вкуснее, а главное, его полезнее жевать, чем жвачку!
С. Салихова
От гайморита
Хочу поделиться простым рецептом лечения гайморита, который мучил меня долгое время. Столовую ложку корней петрушки залить литром воды, кипятить 15 минут. Затем над кастрюлей с отваром нужно париться, укрывшись чем-нибудь тёплым, до тех пор, пока он не остынет. На следующий день добавить к этому раствору ещё столовую ложку корней петрушки и стакан воды, также кипятить 15 минут и париться. На третий день снова довести до кипения, но петрушку не добавлять. Курс - 10 дней.
Т. Лавренко
Лаврушка от воспаления уха
Хочу поделиться рецептом, который помогает при воспалении уха.
Как только ухо заболит, беру столовую ложку измельчённого лаврового листа, заливаю 0,5 стакана кипятка, настаиваю 1 -2 часа, укутав чем-нибудь тёплым, затем процеживаю. Закапываю в ухо 3-4 капли тёплого настоя, закрываю ушные отверстия ватным тампоном.
Делаю 2-3 раза в течение дня и на ночь - и через три дня ухо не беспокоит.
Жанна Ермакова