— Вы были на озере Сватиково? О, это одно из чудес Тувинской республики! Вода такая соленая, что ложишься на спину и плаваешь сверху, как кусок пенопласта, и захочешь — не утонешь. По-тувински так и называется: Дус-холь — «Соленое озеро». Дно пологое, с берега заходишь — чем глубже, тем вода внизу горячее, как чай! Удивительно. Летом на берегу десятки машин: люди приезжают лечиться, всего 40—45 километров от Кызыла… От чего лечит? Я точно не знаю, кто с чем приезжают — с радикулитом, кожными болезнями, камнями в печени. Наверное, помогает, раз народ едет.
Похожие разговоры нет-нет да услышишь о каком-нибудь другом чудодейственном месте с «живой водой». Часто — расположенном в глухом труднодоступном месте, люди добираются туда сложно, тратят отпуск и деньги, живут на берегу, как дикари,— все помогает перетерпеть надежда на исцеление. А каков будет эффект в борьбе с недугом? Тут еще вопрос…
С незапамятных времен известна целебная сила природных минеральных вод, но ехать лечиться, не зная свойств данного озера или источника, не представляя способов и методов употребления этой воды или грязи — дело просто рискованное. Увы, нередки случаи даже ухудшения состояния: вода может оказаться противопоказанной больному! Когда врачи начинают изучать тот или иной «народный курорт», то нередко приходят в ужас. Например, первые же наблюдения на горячих источниках Тарыс (в Туве) показали: если по хирургическим заболеваниям излечение или улучшение состояния наблюдалось у 85% больных, прошедших курс, то среди страдающих сердечно-сосудистыми — почти для трети приезжающих дело кончается ухудшением. Или: в иных местах пьют воду, которую в рот брать нельзя! Например, из-за фтористых соединений, которые разрушают зубы. Вот и вспомнится древняя первая заповедь лекаря: «Не навреди!»
Восточная Сибирь очень богата минеральными источниками и лечебными озерами. На некоторых из них действуют общепризнанные курорты: «Озеро Шира» в Хакасии, «Озеро Учум» и «Кожановское» ( «Загорье») в Красноярском крае, «Уш-Белдир» в Туве, «Усть-Кут» в Иркутской области, «Дарасун» в Читинской. Здесь организовано квалифицированное лечение, и о них говорить в нашей статье нет нужды. Мы назовем некоторые «воды», которыми пробуют лечиться «неорганизованные граждане», и выскажем самые общие рекомендации.
Соленые озера. Обычно состав воды хлоридно-натриевый. Процедуры могут оказать лечебное воздействие при заболеваниях двигательных органов (артриты), позвоночника (травмы, спондилиты), переломах костей, заболеваниях периферийной нервной системы (радикулиты, невриты). Часто в этих озерах имеются лечебные грязи. Прием соленой воды внутрь вызывает сильное повышение кислотности желудочного сока. Категорически противопоказаны они больным туберкулезом и кожными инфекциями.
Из соленых озер можно назвать: оз. Черное, 25 км западнее Саяногорска), Улуг-Коль (40 км к западу от Черногорска), Тус (Ширинский район), Беле (8 км к северу от оз, Шира), Чедер (45 км к юго-востоку от Кызыла), Хадын (в 3 км от оз. Сватикова).
Углекислые воды. Это воды примерно такого класса, как всем известные из источников Боржоми, Железноводска, Кисловодска. Они характерны выделением растворенной в них углекислоты ( «газированные»). Но следует иметь в виду, что в их солевом составе иногда преобладают гидрокарбонаты натрия, а иногда — кальция, не говоря о различиях в прочих минеральных компонентах. Кроме того, углекислые воды встречаются холодные и горячие ( «термальные»), последних, впрочем, в Восточной Сибири мало.
Углекислые воды — средство для лечения болезней органов пищеварения и обмена веществ (гастриты, последствия язвенных болезней, холециститы, гепатиты, болезни желчевыводящих органов). Принятая за 1—1,5 часа до еды такая вода тормозит выделение желудочного сока, а если ее пить за 10—15 минут до приема пищи, то, наоборот, усиливает выделение желудочного сока. Прием углекислых вод может благоприятно воздействовать на желче- и мочевыделение, предохраняя таким образом от образования камней. Однако лечиться ими недопустимо в период обострения болезней, когда требуются хирургические методы воздействия.
Углекислые источники: Тоджинские (они же — Чойганские или Изит-Сугские) — на речке Аржан-Хем в системе Хамсары — в Тувинской республике, недалеко от административной границы с Бурятией, на высоте 1550 м. Самая близкая тропа — около 70 км от пос. Шаснура в Бурятии. Источники горячие. Холодные: Арысканский (аржан Даштаг) — тропа через горы и броды; Исвен — у границы Тувы с Иркутской областью, по трудной тропе.
Людмила Синельникова