Журнал Будь здоров... о медицине, современной и нетрадиционной

Метка — здоровье.

Как правильно выбрать тонометр для измерения давления

Гипертония, другие заболевания, основным симптомом которых является повышенное артериальное давление, широко распространены. О том, что оно выше нормы, многие узнают порой совершенно случайно при профилактическом осмотре у врача…

Как стать оптимистом, научиться справлятся с неудачами и сохранить позитивное отношение к жизни

Кому из нас не приходилось изведать горечь поражения или боль ошибок?! И каждый раз, когда мы попадали в ловушку неудачи, перед нами вставал один и тот же вопрос: как побыстрее и с наименьшими потерями выкарабкаться из нее. Беда многих…

Правила, методы и принципы закаливания организма

Нынче многие вновь проведут очередные отпуска недалеко от дома. Совсем необязательно совершать далекие путешествия, чтобы укрепить свое здоровье. Наши дедушки и прадедушки родные места покидали редко, а хворали, судя по земским…

Натуральная гигиена, законы природы и голодание

Несмотря на прогресс технологических знаний и гигантские исследовательские программы в медицине несмотря на рост числа больниц и поток новых чудо-лекарств, хорошее здоровье остается редкостью. В мире ежегодно расходуют десятки…

Сколько в среднем живут мужчины и женщины в России

Статистика утверждает, что женщины в России в среднем живут на 10 лет больше мужчин. Сразу же напрашивается вывод: мужчин надо беречь. Известно, что мальчиков рождается больше, чем девочек. На 100 одновременно…

Где, когда и как правильно загорать

Мы считаем солнце своим другом, верим, что оно несет только радость и здоровье. Ясная солнечная погода поднимает настроение. Теплые лучи согревают, дарят загар и благотворно действуют на иммунную систему. Но врачи предупреждают…

Когда работа вредит здоровью

Когда смотришь на бодрых старичков и старушек — заграничных пенсионеров, тысячами приезжающих посмотреть Россию -, невольно начинает казаться, что у отечественных пенсионеров, хотя они и заканчивают…

Потеря сознания: причины и первая помощь

Потеря сознания может быть вызвано падением артериального давления. Причины этого разнообразны. Это и аритмия, чрезмерные физические нагрузки, влияние высокой температуры окружающего воздуха. Кроме того, причиной потери…

Оказание первой помощи при утоплении

При утоплении происходит гидравлическое водяное удушье вследствие заполнения водой дыхательных путей. Человек не может дышать, когда в легких вода, развивается кислородное голодание, ведущее к потере сознания, остановке сердца и…

Тромбофлебит нижних конечностей: признаки, симтомы, лечение

Многие люди страдают от тромбофлебита нижних конечностей, и особенно женщины. Вначале, признаками болезни являются, как правило, небольшие звездочки, начинают болеть и «тяжелеть» ноги. Это первые симптомы, при которых нужно срочно…

Натрий в организме человека: влияние недостатка и избытка на здоровье

С конца прошлого века нарушена, обмена минеральных элементов были выделены медицинской наукой в отдельную группу заболеваний: микроэлементозы. С каждым годом, по мере того как мы все больше узнаем о тонкостях метаболизма…

Влияние шума на организм и здоровье человека

Наше ухо сотворено природой для тихих звуков. Но многие люди слишком легкомысленно обращаются с этим замечательно чутким прибором, необоснованно веря в его несокрушимость. И в первую очередь в эту группу риска попадает…

Почему женщины живут дольше мужчин

Китайский профессор медицины Ван Чэнкуй отвечает однозначно: слабый пол имеет одну очень сильную сторону: женщины чаще выражают свои эмоции плачем. И поэтому реже болеют и тем самым берегут свое здоровье. Во-первых, плач —…

Водолечение - показания и противопоказания: подводный массаж, душ шарко...

Мы живем на водной планете. Воды на ней гораздо больше, чем суши, да и организм наш в основном состоит из воды. Не случайно люди с глубокой древности придавали целительной силе воды большое значение. Обливания, купания в реках и озерах…

Арт-терапия - методы, техники, направления, применение на практике

Какое отношение могут иметь стихи, да и вообще искусство, к нашему здоровью? На первый взгляд, никакого. Однако опыт арт-терапевтов, да и вся наша жизнь однозначно свидетельствуют: целительное воздействие искусства на человека…

12345 Ctrl →

RSS