Опубликовано в разделе Здоровье, 01.03.2012, 1169 просмотров

Вич: не совершай ошибки. Прогулки и красное вино от болезней сердца. Иододобавки и первичная профилактика атеросклероза... коротко о здоровье

Вич: не совершай ошибки

Прежде всего каждому из нас необходимо осознать, что каждый поступок влечет за собой необратимые последствия. И не только к вопросу контрацепции нужно подходить серьезно и ответственно, следует определить для себя, что важнее — здоровье или потакание сиюминутным прихотям. Первая сигарета, первая рюмка впоследствии нередко приводят к алкогольной или табачной зависимости организма от дурной привычки. Но уже первая инъекция наркотика может стать причиной заражения ВИЧ, точно так же, как и случайная связь, во время которой не использовались средства предохранения.

А женщина, основное предназначение которой — дарить жизнь, должна быть предусмотрительной вдвойне. Женщина несет ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье будущих детей.

Все в нашей жизни взвешено, подсчитано и измерено. Взвешены наши поступки, подсчитаны наши желания, и, измерены наши возможности. Помните о том, что вседозволенность наказуема. Нам дозволено лишь всегда оставаться людьми и только в наших силах совершать поступки, диктуемые не сиюминутной прихотью, но, лучше всего, разумностью, ответственностью, вниманием к окружающему миру и живущим в нем людям.

Е. Кузьмин, гл. врач РЦПБ СПИД Удмуртии

Прогулки и красное вино от болезней сердца

Отказ от курения, ежедневное умеренное потребление красного вина и тридцатиминутные прогулки на свежем воздухе значительно снижают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Такое мнение высказал академик Рафаэль Оганов

Иододобавки и первичная профилактика атеросклероза

Одна таблетка «Холестэйда» содержит 900 мг экстракта люцерны и 100 мг лимонной кислоты. На свойствах экстракта люцерны, стандартизованного по содержанию сапонинов, и основано действие препарата, который связывает в желудочно-кишечном тракте холестерин и желчные кислоты, блокирует их всасывание и способствует их выведению с фекалиями.

Еще одно антиатеросклеротическое средство — это «Лизивит-С», основными действующими компонентами которого являются аскорбиновая кислота и лизин.

Принцип действия состоит в том, что аскорбиновая кислота влияет на процессы синтеза коллагена и, соответственно, способствует ускорению сепаративных процессов в поврежденных участках эндотелия сосудов (в тех местах, где может начать формироваться атеросклеротическая бляшка).

Второй компонент — лизин — аминокислота, способная связывать липопротеиды и соответственно нарушать процесс образования атеросклеротической бляшки.

А. Верткин, доктор медицинских наук

 

 

Полезные метки: здоровье

Схожие по тематике статьи
Как правильно выбрать тонометр для измерения давления

Гипертония, другие заболевания, основным симптомом которых является повышенное артериальное давление, широко распространены. О том, что оно выше нормы, многие узнают порой совершенно случайно при профилактическом осмотре у врача…

Как стать оптимистом, научиться справлятся с неудачами и сохранить позитивное отношение к жизни

Кому из нас не приходилось изведать горечь поражения или боль ошибок?! И каждый раз, когда мы попадали в ловушку неудачи, перед нами вставал один и тот же вопрос: как побыстрее и с наименьшими потерями выкарабкаться из нее. Беда многих…

Правила, методы и принципы закаливания организма

Нынче многие вновь проведут очередные отпуска недалеко от дома. Совсем необязательно совершать далекие путешествия, чтобы укрепить свое здоровье. Наши дедушки и прадедушки родные места покидали редко, а хворали, судя по земским…

Натуральная гигиена, законы природы и голодание

Несмотря на прогресс технологических знаний и гигантские исследовательские программы в медицине несмотря на рост числа больниц и поток новых чудо-лекарств, хорошее здоровье остается редкостью. В мире ежегодно расходуют десятки…

Сколько в среднем живут мужчины и женщины в России

Статистика утверждает, что женщины в России в среднем живут на 10 лет больше мужчин. Сразу же напрашивается вывод: мужчин надо беречь. Известно, что мальчиков рождается больше, чем девочек. На 100 одновременно…

Комментировать статью