В очереди в кабинет к урологу вы чаще встретите мужчин среднего возраста с воспалением предстательной железы и стареющих — с аденомой простаты. Похоже, избежать этих двух недугов, входящих в «обязательную программу» урологических заболеваний мужской половины человечества, суждено лишь немногим счастливцам. А с приближением старости мужчины обзаводятся пышными кустистыми бровями, что, увы, свидетельствует об утрате половой потенции. Считается, что такова дань, которую приходится платить за долголетие. Однако у профессора Неумывакина свой взгляд на подход к лечению «самых популярных» мужских болезней.
Корни проблем ищите в кишечнике
— Как вы думаете, по каким причинам мужчины рано или поздно заболевают простатитом, а в старости — аденомой простаты? — задавая мне, неспециалисту, такой вопрос, Иван Павлович наверняка затаил какую-то каверзу.
— Ну, если верить памяткам, развешанным на стенах поликлиник, — поневоле принимаю игру, — главные причины простатита — простуды, половые инфекции и, как уверяют некоторые сексологи, нерегулярная половая жизнь; аденома же с возрастом настигает мужчин независимо ни от чего.
— Вы правильно излагаете распространенные заблуждения, которые многие врачи вбивают в головы пациентам. На самом же деле, причина одна — плохая работа желудочно-кишечного тракта. А все, что вы назвали, справедливо, но это лишь «спусковые крючки» болезней.
Мы ведь любим поесть сладенького, побаловаться тортами и пирожными, бездумно смешиваем белки с углеводами. Самые вопиющие примеры: пельмени и чебуреки, которые человек никогда не должен есть. При этом мы часто спешим и плохо пережевываем пищу. Еще любим запивать еду, чего делать нельзя — съешьте свои вторые блюда, дайте им перевариться хотя бы час, а потом выпейте компот или чай. Не говорю уж о фаст-фуде — гамбургерах и прочих изобилующих животными жирами блюдах. Перехваченные на ходу, они оставляют в кишечнике плохо переваренные комочки. Со временем, если регулярно не очищать кишечник, в нем образуются каловые завалы и застойные явления в малом тазу. Поэтому вам не поможет никакое лечение, пока вы не очистите печень, не нормализуете работу кишечника и не установите для себя оптимальный режим питания.
— Выходит, лечение этих урологических болезней надо начинать с очищения?
— Именно так! Кроме того, вам не обойтись без упражнений, помогающих активизировать работу кишечника.
Например, такого. Заняв удобное сидячее или лежачее положение, втяните прямую кишку внутрь за один раз, а с приобретением опыта — ступенчато: задерживая втягивание на 3-5 секунд. Затем так же ступенчато расслабьтесь. Научитесь сжимать только корень пениса, задерживать его в этом положении на 3-5 секунд и затем расслабляться. Делайте эти упражнения, используя любой подходящий момент.
А вот незаменимое упражнение для больных всеми болезнями мочеполовой сферы — хождение на ягодицах. Больше тридцати лет я призываю делать его каждый день — тогда будут исключены застойные явления в малом тазу. Кроме того, тогда вам не грозят геморрой, энурез, выпадение прямой кишки, а женщинам — еще и выпадение влагалища.
Сядьте на пол, руки вытяните перед собой на уровне груди, выпрямите спину, ноги — и пошли. После того, как пройдете таким образом около2 метров, начинайте двигаться назад.
— Обычно после выполнения упражнений вы рекомендуете контрастный душ.
— Да, но в этом случае лучше контрастные применить компрессы в области промежности: полотенце, смоченное горячей водой, через 30-40 секунд сменяется другим, смоченным холодной водой. Вся процедура занимает 5-8 минут. После дефекации обязательно подмывание холодной водой.
В крайнем случае, сухое вино
— Наверное, теперь перейдем к диете?
— Да, но не просто к диете, а к строжайшему исключению курения и потребления спиртного. Обе эти привычки, вредные и для здоровых людей, просто губительны для мужчин, у которых неполадки с простатой. Если больной простатитом или аденомой не находит в себе силы воли отказаться от сигарет, пусть знает, что вскоре потеряет любимую женщину — причем не только конкретную, но и всякую другую. Курящий пациент уролога — гарантированный импотент, это лишь вопрос времени, причем не такого длительного.
— Понимаю правильность вашего призыва не пить и не курить, но не могу не возразить: жизнь мужчины в нашем обществе такова, что никогда не подносить ко рту рюмку просто нереально — по-моему, это равносильно требованию никогда не ступать на асфальт.
— Что ж, учитывая вашу оговорку, смягчу требование до минимума: предельно ограничить прием алкоголя. А если уж приходится выпить, то только сухое вино. Что касается диеты, основной ее принцип — преобладание растительной пищи, особенно петрушки, которая во все времена года должна быть на обеденном столе. Пейте отвар из молодых листьев брусники или смородины, или обеих ягод вместе: 10-15 г на пол-литра кипятка, после остывания, по полстакана 3 раза в день. Отвар готовьте только свежий.
Другой полезный отвар — из плодов шиповника: 2 ст. ложки измельченных плодов бросьте в пол-литра кипяченой воды, кипятите 10 минут и настаивайте в эмалированной кастрюле в течение суток, затем принимайте по полстакана 2 раза в день после еды. Если ограничитесь настаиванием в течение всего 2-3 часов, тогда принимать отвар придется 3 раза в день.
Заправка керосином
— Конский каштан знаете?
— Коричневые шарики, которые в начале лета разбросаны по бульварам?
— Да, их надо насобирать, разбить, отделить 50 г кожуры, залить бутылкой водки и настоять 10 дней. Настойку процедить и хранить в холодильнике. Принимать по 30 капель на 50 мл воды 2 раза в день, утром и вечером, за полчаса до еды. После 20 дней приема сделать 10-дневный перерыв и продолжить лечение, пока не используете всю настойку. Кстати, помимо урологических болезней, о которых мы с вами ведем речь, эта настойка полезна при таких трудно поддающихся лечению заболеваниях, как геморрой, гипертония, тромбофлебит, варикозное расширение вен.
О пользе молодых (зеленых) грецких орехов, думаю, наслышаны все.
— Еще бы! После открытия молдавского ученого Михаила Тодики — экстракт молодых орехов с керосином помогает рассасывать любые опухоли — об этом пишут почти два десятилетия.
— Вот давайте и мы применим этот чудодейственный препарат. Нарежем зеленые грецкие орехи, на 1/3 заполним ими бутылку из-под шампанского и зальем керосином. Настояв 2 недели, принимайте по 1 ч. ложке утром и вечером за полчаса до еды, запивая водой.
Керосин сам по себе безвреден, но все же лучше пропустить его через активированный уголь — снизите уровень углеводородов, не полезных для организма.
— Но этот препарат можно приготовить только летом.
— Ничего не поделаешь! Используйте хотя бы благоприятный сезон.
Весной, в пору, когда деревья наливаются соком, дождитесь — пусть сок сойдет, и тогда соберите осиновой коры, желательно с тонких веток, просушите ее в духовке, измельчите, 100 г залейте 200 мл водки, дайте настояться 2 недели в темном месте. Процедите, отожмите и принимайте по 20 капель перед едой 3 раза в день. Капли лучше вливать в столовую ложку водки. Если берете осину в другое время, для настойки потребуется 150 г веток.
Незаменимый лук
— Слышал, что лук очень полезен для мужчин, но ведь он относится к острой еде, а при простатите врачи рекомендуют воздерживаться от острого.
— Однако именно лук при заболеваниях простаты приносит пользу. В моей практике был такой случай: больной за месяц съел 3 килограмма лука и просто забыл о своей предстательной железе. Поэтому я настоятельно рекомендую съедать как можно больше свежего лука и на возможно более протяженном отрезке времени.
С луком связан и такой рецепт. В 1-й день утром за час до еды съешьте луковицу средних размеров, ничем ее не заедая. Назавтра — полстакана тыквенных семечек без шелухи, подсушенных без огня и пропущенных через мясорубку, залейте полстаканом воды и все это съешьте (выпейте). На 3-й день съешьте полстакана ядер грецких орехов. И так в течение 3 месяцев ежедневно чередуйте лук, семечки и орехи.
— Кстати, народная традиция признает тыквенные семечки чуть ли не основой лечения мужских болезней: ежедневно горсть семечек — и не страшны простатит и аденома.
— Это так: в тыквенных семечках содержится цинк, без которого предстательная железа не может функционировать. Но все-таки уточню рекомендацию. Тыквенные семечки лучше помять, освободить от шелухи и вместе с кожурой (в ней содержится цинка больше, чем в самих семечках) пропустить через мясорубку. 2-3 ч. ложки высыпать в полстакана воды. Пленку, которая всплывет, убрать, а воду с семечками выпить. Повторять лечение можно сколько угодно. Лично я предпочитаю поступать так: пол чайной ложки порубленных семечек кладу в рот и запиваю водой. Принимаю их 2-3 раза в день.
— Иван Павлович, заболевания, о которых мы говорим, часто связаны с нарушением потенции, которое из-за угрозы потери семейного благополучия может вызвать у мужчин невроз и даже депрессию. Можете
— Для усиления потенции могу рекомендовать два проверенных средства.
Первое. Возьмите головку чеснока среднего размера — 2,5-3 см. Очистите каждую дольку и разрежьте ее на две части, положите в бутылку с широким горлом и залейте 300 мл водки или спирта, разбавленного пополам с водой. Бутылку заверните в темную бумагу и настаивайте 3 дня в темном месте. Затем процедите и держите настойку в холодильнике. В Сибири такую настойку можно делать из лесного лука-черемши (колбы), но надо брать нижний ствол (он всегда белого цвета), а остальное отрезать. 50 г такой черемши разрезают на дольки и еще пополам вдоль, также заливают 300 мл водки или разбавленного спирта. Принимать: мужчинам по 30-35, а женщинам при лечении проблем мочеполовой сферы по 20-25 капель 3 раза в день перед едой.
И второе средство. Возьмите по полкило изюма, грецких орехов и кураги, 3 лимона вместе с кожурой и все это пропустите через мясорубку, добавьте немного мелко нарезанной петрушки и 700-800 г меда. Держите смесь в холодильнике. И съедайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой. Только одно это средство улучшит потенцию в течение полумесяца-месяца.
Если осознать, что простатит и аденома не фатальны, и регулярно делать большую часть из того, что я назвал, уверен, самые распространенные мужские болезни будут побеждены.
Беседу вел Сергей Терехов