С 25 лет у меня начали появляться боли в ногах, а именно болели стопы. О том, что делать при таких болях однажды в гостях я услышала от мужчины, который вот уже на протяжении ряда лет оздоравливает себя при помощи босохождения. Рассказывал...
Что делать, если болят ноги? Предлагаю рецепты, опробованные мной самою и моими родными.
Боли в ногах мы лечим таким отваром:
1 ст. ложку фасоли нужно поджарить на сковородке до коричневого цвета, а затем перемолоть на кофемолке. 1 ст. ложка такой «муки» заливается 1 стаканом холодной воды и кипятится 15-20 минут на среднем огне, процеживается. Пить необходимо 2 раза в день после еды, курс — 1 месяц. После недельного перерыва повторите курс 3-4 раза.
Если у большого пальца ноги «выросла» косточка и она болит, хорошо помогает «рыбный компресс». Возьмите рыбное филе (у мелкой рыбешки достаточно отделить голову) и приложите на косточку, накройте целлофановым пакетом, забинтуйте и наденьте теплый носок (приложите теплый платок или шарф) и оставьте на ночь. Кому-то достаточно 3-4 процедур, а
Надеюсь, что и вы теперь знаете, что делать если у вас вдруг заболели ноги.
Татьяна Кудрявцева