Полоскание отваром, приготовленным из коры дуба - прекрасное народное средство от запаха изо рта:
Беру 1 ст. л. измельченной коры дуба, заливаю 500 мл воды, кипячу 20 мин. на слабом огне. Приготовленный отвар нужно процедить, а потом долить в него ровно столько воды, чтобы получился прежний объем, т. е. 500 мл. Полоскание — после каждого приема пищи.
А при воспалении десен готовлю настой из листьев и ягод черники. Беру по 2 ч. л. сушеных листьев и ягод, заливаю 0,5 л. кипятка, даю настояться 2 часа, затем процеживаю. Полоскать рот нужно, как правило, 3-4 раза в день.
Виктория Петрова