Овсянка при усталости
Предлагаю ряд рецептов из нашей семейной копилки.
От охриплости голоса есть такой совет: купить бутылку пива и пакет молока. Взять 2 ст. л. пива, 2 ст. л. молока, щепотку корицы и 4 ч. л. меда. Теплую смесь (подогреть немного), выпить вечером за 2-3 часа до сна, вторую теплую часть выпить на ночь.
От усталости по утрам пейте отвар овса и ешьте «английскую кашу» — геркулес. Кашу нужно есть медленно, кофе, чай пить только минут через 20 после приема еды. Для приготовления отвара из овса его нужно размолоть и с вечера заварить 1 ст, л. в ¾ стакана кипятка. Лучше всего это сделать в термосе. Утром процедить, добавить 3 десертные ложки меда и выпить. Очень хорошо повышает иммунитет.
Татьяна Михайлова
Настой из пяти трав
Варикозным расширением вен страдаю довольно давно, но от операции отказываюсь, т.к. научилась сама не поддаваться этой хвори. Напечатайте, пожалуйста, мой совет. Знаю, что он многим поможет.
Беру сто граммов мышиного горошка (трава такая) и столько же подмаренника, добавляю тридцать граммов полевого хвоща и по десять граммов репешка и земляники. Столовую ложку смеси заливаю ½ л кипятка и настаиваю тридцать минут. Настой этот выпивается за три раза (по 170 граммов) за двадцать минут до еды. Принимаю настой в течение месяца.
Надеюсь, это многим поможет.
Елена Ситникова