Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 12.02.2013, 2098 просмотров

Снять боль помогут мудры йогов

У меня долгое время были боли в спине, а врачи ничего не находили, говорили, что я симулянтка. А болеть стало все, не только спина. Случайно попала к хорошему доктору, который снимки сделал и все объяснил: грыжа дисков, сколиоз грудного отдела, почти полностью разрушены 2 диска позвоночника. Из-за этого боли в голове, сердце, спине, тошнота, руки немеют, в ногах судороги, руки-ноги мокрые и т.д. Потом был курс массажа, сеансы у рефлексотерапевта. Этот чудо-доктор, мастер Ли, занимается по восточной методике. Он мне много полезных советов и подсказок дал, помог разобраться в терапии «су-джок». Это хороший метод. Однажды я искала книгу по су-джок, а мне попалась брошюра о мудрах. Это гимнастика йогов для пальцев, кистей рук с целевым назначением: снять боль, стресс, восстановить энергетический баланс в организме, защититься от посторонних энергетических воздействий.

Я стала читать все об этом способе самолечения и помощи ближним. Попробовав мудры, я сняла боль.

Если сколиоз сопровождается болью в сердце, повышенным давлением, то помогает мудра «Коровы».  Мизинец левой руки касается безымянного пальца правой. Мизинец правой руки касается безымянного пальца левой руки. Средний палец правой руки соединяется с указательным пальцем левой руки. Средний палец левой руки — с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы подняты вверх.

Руки не напрягать. Спокойно, без напряжения, сядьте лицом на запад, расположив руки, сложенные в мудру, в области от пупка до низа живота, как удобно. Можно лечь, включив музыку, представив синее-синее море или небо, вдыхая аромат шалфея (арома-лампа или палочки). Можно заранее приготовить небольшую плоскую подушечку 9х9 см из синей ткани (не синтетику), наполнив ее сухим шалфеем. Эту подушечку кладут под выпуклость затылка.

Первый раз достаточно 3-5 минут, затем можете увеличить время, если будете использовать только одну мудру.

Длительный результат — 7-8 месяцев без болей — наступает при выполнении нескольких мудр в комплексе. Доктор Ли мне здорово помог, я потом долго не знала никаких болей, хоть и не сижу под колпаком, у меня трое детей. Порой боли появляются, но на больничный у нас пойти — уволят. Вот и решаю проблему, причем эффективно. Решила поделиться — может, это поможет людям.

Дьяконова Наталья

Популярные ссылки

Полезные метки: ноги, спина, сердце, грыжа, стресс, мудры, гимнастика

Схожие по тематике статьи
Как избавиться от боли в ногах

С 25 лет у меня начали появляться боли в ногах, а именно болели стопы. О том, что делать при таких болях однажды в гостях я услышала от мужчины, который вот уже на протяжении ряда лет оздоравливает себя при помощи босохождения. Рассказывал...

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами в домашних условиях

Одним из сильнейших средств народной медицины при лечении атеросклероза нижних конечностей является корень диоскореи кавказской. Я делаю из корня настойку и мазь, которые нужно применять одновременно. Настойка: 100 г сухого или 50 г...

Польза луковой шелухи... опыт читателей

Мы иногда и не подозреваем, сколько полезных растений вокруг нас. В отношении природы мы до сих пор остаемся невежественны. Это замечание я прежде всего отношу к себе. Не так давно я узнала, о пользе луковой шелухи, и что при помощи ее...

Что делать, если болят колени... опыт читателей

Лет 10 тому назад у меня заболели колени. Стал ходить к врачам, они ничего не могли определить. Выписывали растирания, которые не помогали. И со временем так разболелись колени, что я без палочки не смог ходить — такие были боли. Иногда...

Мед при гипертонии... опыт читателей

Я давно уже страдаю гипертонией, еще у меня аритмия, словом, хватает проблем. На лекарствах тоже далеко не уедешь: одно лечишь, другое калечишь. Однажды мне попалась книжка, в которой были описано положительное влияние меда на сердце...

Комментировать статью