Смещенный или сорванный пупок исправила простая гимнастика
Смещенный пупок — проблема деликатная, и она преследует меня всю жизнь. Когда я училась в 6 классе, мы жили в лесозаводском поселке, который так и назывался Леспром…
Как понизить давление в домашних условиях... личный опыт
Повышенное давление (артериальная гипертония) меня стало беспокоить лет в сорок пять, хотя я из-за занятости работой, а по сути, из-за равнодушного…
Снять боль помогут мудры йогов
У меня долгое время были боли в спине, а врачи ничего не находили, говорили, что я симулянтка. А болеть стало все, не только спина. Случайно попала к хорошему доктору, который снимки сделал и все объяснил: грыжа дисков, сколиоз грудного отдела...
Что делать, если при работе за компьютером устают и болят глаза
На работе много времени провожу за компьютером. Заметила, что зрение стало ухудшаться и глаза быстро устают. Эту проблему я решаю, выполняя комплекс упражнений. Широко раскрываю глаза, затем прищуриваюсь и закрываю их…
Стремись к совершенству, расческа от давления
Я 10 лет не болею простудами и не ношу носовые платки. После встречи с Галиной Шаталовой я узнала, что нет простудных заболеваний, а есть ленивые люди…
