Несколько лет в России официально существует остеопатия — удивительное направление медицины, в котором диагностика и лечение осуществляются только руками врача. В основе ее — фундаментальные знания анатомии и физиологии и высочайшая чувствительность рук врача-остеопата. И хотя родилась эта наука более 130 лет назад, в силу известных причин мы до сих пор почти ничего о ней не знаем. В чем же состоит метод остеопатии? Какие болезни он лечит? На вопросы отвечает врач, доктор остеопатии Д. В. Тезиков.
— Дмитрий Вячеславович, в чем главные особенности остеопатии как медицинского направления?
— В отличие, скажем, от мануальной терапии остеопатия — это отдельная медицинская наука со своей идеологией и философией, своими методами работы с пациентом. Она рассматривает человека как единство физического тела, души и духа. К тому же остеопатия считает, что человек
Остеопатия — это не учение о патологии костей, как можно было бы заключить из ее названия, а наука о том, чтобы сделать человека существом с более крепким основанием и более крепким стержнем: основание — это крестец, стержень — позвоночник. А управляет этим и всем остальным головной мозг. Вот и выходит, что остеопаты лечат все человеческое тело,уделяя главное внимание поиску первопричины недуга, а не вправлению отдельного позвонка. Однако существует условное деление остеопатии на структуральную, краниальную и висцеральную.
— Чем они отличаются?
— Структуральная остеопатия работает с опорно-двигательным аппаратом: костями, мышцами, связками. Она устраняет нарушения, приводящие к болям в спине, повышает устойчивость к стрессовым нагрузкам, иммунитет. Краниальная остеопатия обычно применяется для лечения тяжелых головных болей. Это работа прежде всего с костями черепа. В обычной медицине череп рассматривается как единое, целостное костное образование, а на самом деле он состоит из нескольких косточек, которые, как шестеренки в часах, двигаются по отношению друг к другу с определенным ритмом. Дело в том, что у человека даже в покое происходит движение ликвора (спинномозговой жидкости) внутри «футляра», объединяющего головной мозг, спинной мозг и крестец. Эта жидкость постоянно движется, омывая мозг, неся ему необходимые питательные вещества и кислород, унося отходы и углекислоту. И само сокращение головного мозга, единое с движением спинного мозга и крестца (так называемый краниосакральный ритм), тоже необходимо человеку.
Висцеральная остеопатия работает с внутренними органами. Она применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, гинекологических проблемах.
— А как появилась остеопатия?
— Основоположником остеопатии считается доктор Эндрю Тейлор Стилл. В 1874 г. он выдвинул концепцию новой науки. Э. Т. Стилл занимался главным образом структуральной остеопатией, но знал и более тонкие движения в человеческом теле. По роду занятий он был, как мы бы сегодня сказали, натуропатом, а по образованию — мостостроителем. Поэтому в Остеопатии стали применяться принципы инженерии и законы биодинамики, связанные с гравитацией и наличием центра тяжести. Они объясняют, почему человеческое тело стоит на двух ногах и почему оно не рассыпается. В дальнейшем ученик Стилла Уильям Сазерленд создал краниальную остеопатию. Он впервые обратил внимание на вот эти швы на черепе, и его поразило, что наши височные кости напоминают жабры у рыб. Височные кости и в самом деле двигаются: то расширяются, то сужаются. А частота этих движений — примерно от 6 до 12 в минуту. Но есть у черепа и еще более редкий ритм: 2 движения в минуту. Они могут быть связаны с каким-то компенсаторными всплесками ликворной жидкости, омывающей весь головной и спинной мозг.
В зависимости от своей чувствительности остеопат ощущает те или другие ритмы движений в человеческом теле, но все они реально существуют и взаимосвязаны.
— Как осуществляется диагностика?
— Сначала остеопат просто смотрит, как стоит человек, куда отклоняется его тело в положении стоя, а потом проводит тестирование. Чувствительная «ос-теопатическая» рука врача слегка касается головы и определяет, куда это тело отклоняется: вправо, влево, чуть-чуть вперед или чуть-чуть назад. Параллельно врач делает мысленные выводы о том, в каком участке тела пациента находится тайная первопричина его конкретного недомогания. Например, если тело отклоняется немного вправо и вперед, рука опытного остеопата уже чувствует, что это проявляет себя проекция печени. Затем надо обязательно этого же человека посмотреть в положении сидя. Если в положении сидя величина и направление наклона не меняется, то это еще раз указывает на печень. Третье положение — лежа. Врач тестирует связки и фасции, ощущая руками какие-то неравномерные натяжения…
— Поясните, что такое фасции?
— Это участки соединительной ткани, которые окутывают и защищают все человеческое тело под кожей, каждую мышцу, каждый орган
Если тестируются органы брюшной полости, то я могу положить руку на пупок. Рука кладется так, как падает осенний лист, мягко и осторожно, чтобы не внести свое искажающее влияние на тело человека. Надо видеть организм человека таким, как он есть, и тогда само тело подскажет, с чего начинать процесс лечения. Первопричина может оказаться в головном мозге, или в позвоночнике, или в крестце (скажем, забытая травма копчика). Бывает, что какой-то сустав или косточка стоит неправильно, например, кубовидная косточка на стопе. Если человек пришел с головными болями, а тело сильно отклоняется вперед, то я скорее всего начну лечить с кубовидной косточки. В зависимости от того, в какую сторону указывают мне фасции, тяги в организме, я начну лечить именно с того места. Порой достаточно исправить одну эту маленькую проблемку, и человек с удивлением замечает, что у него вдруг ушла головная боль.
— Как остеопатам удается развить такую чувствительность в руках?
— Во-первых, в процессе обучения этому учат начинающих остеопатов, да и приходят люди туда учиться не случайно. Остеопатия подразумевает врача, который сумеет найти источник болезни либо своим чутьем, либо чувствительностью рук. К нам приезжал один известный канадский остеопат, который показывал свою методику работы на головном мозге как на висцеральном органе. Череп он рассматривал просто как хранилище головного мозга, клал руки на череп и «сканировал» головной мозг с помощью чувствительности рук. Легче всего таким образом обнаружить физическую травму: если положить руки на череп, ее всегда можно найти. Она ощущается как некая воронка: руку в этом направлении как бы затягивает.
— Как выглядит сам процесс остеопатического лечения?
— В зависимости от того, какие методики и техники применяются, лечение может быть иногда внешне и похоже на мануальную терапию, когда надо подправить какие-нибудь нарушения в человеческом теле, то есть заняться структуральной остеопатией, вправить конкретный позвонок, конкретную косточку на стопе или на руке, локтевой или плечевой сустав. Например, головная боль из-за того, что не на своем месте стоит кубовидная косточка на ноге. Мы ставим ее на место, и головная боль проходит. Но не всегда все так просто.
Иногда работа немножко похожа на какой-то танец вокруг тела пациента. Тело само показывает остеопату, как и в каком направлении надо двигаться. Одна из методик, фасциальная терапия, порой выглядит так, будто врач просто положил руки на тело человека и ничего не делает. Но на самом деле в организме человека происходят очень важные и серьезные процессы.
— Долго ли продолжается лечение, например, при грыже межпозвонкового диска?
— Это зависит от того, какая грыжа. И от человека, даже от состояния его души, духа. Ведь иногда кажется, что предстоит очень долгое лечение, а на самом деле хватает 4-5 сеансов, и человек спокойно возвращается к работе. Хотя до этого его направляли на операцию и говорили, что ничто другое ему уже не поможет.
— А какие движения при остеопатическом лечении производят ваши руки?
— Наша задача — не производить движения руками, а понять, как движутся у пациента фасции, связки и т.д. Они сами по себе движутся, я же просто подсказываю, как им правильно двигаться. Даже если мысленно я определил, что именно не в порядке у человека, в ответ у пациента возникают изменения, которые ставят то, что не так, на свои места. Внутри каждого человека есть свой внутренний целитель, и главная задача остеопата — найти в человеческом теле не болезнь, а здоровье. То есть найти того внутреннего целителя, который мудрее нас и поможет всему встать на свои места.
— Может ли человек сам
— Остеопатия относится к холистическим, то есть целостным, натуропатическим методам. Но другой пример таких методов — всем известная индийская йога. Есть люди, которые по характеру не любят ходить к врачам, предпочитая добиваться здоровья своими силами. Они занимаются йогой. В зависимости от того, что именно у них не в порядке, они принимают ту или иную позу, и поза способствует тому, что органы или позвоночник сами встают на место. Я бы сказал, что йога — это активная остеопатия.
— Какие еще методики вы можете рекомендовать?
— Есть еще гимнастика цигун, в некотором смысле «китайская йога». Занимаясь цигун, человек «продыхивает» свои меридианы и внутренние органы энергией ци. Очень хороша также японская гимнастика Кацудзо Ниши, тоже близкая к элементам йоги. А вообще, я думаю, помогут любая сходная с йогой оздоровительная практика, и хорошая русская парная баня, и хождение босиком по траве. Человеку, живущему в большом городе, нужно периодически находить связь с природой. Заниматься теми или иными практиками, чаще выезжать за город, отдыхать, разряжаться от стрессов. Ведь не секрет, что от стрессовых воздействий могут начаться боли в позвоночнике, неприятности со стороны внутренних органов. А иногда достаточно просто выехать за город, снять стресс, и все пройдет. Даже не придется ходить к остеопату.
Беседовал Александр Герц