Страдаю остеопорозом, да еще после того как сделали мне укол, уже 6 месяцев болит нога от пальчиков до бедра, ничего не помогает. Может, кто знает, как избавиться от этих болезней народными способами. Петухова Зинаида
Известно, что остеопороз поражает чаще людей, которые не видят направление своего движения, не осознают, куда им двигаться дальше.
Первым делом необходимо сделать так, чтобы организм начал усваивать кальций. Для этого необходимы желчные кислоты, а стимулировать их выделение помогут такие травки, какрасторопша, календула и девясил. Каждую траву пейте по 1 месяцу, заваривая 1 столовую ложку на стакан кипятка. Настаивайте до остывания и пейте за 20 минут до еды в горячем виде, а также через 1 час после еды по 1/3 стакана.
Очень важно, чтобы организм снабжался кремнием. В этом помогут хвощ полевой и трава спорыша. Заваривайте их так же, как предыдущие травы, и пейте после еды по 1/3 стакана. Кроме них, используйте глину, которая также содержит большое количество кремния. От ½ чайной ложки глины любого цвета размешайте в 1 стакане воды комнатной температуры и выпейте натощак с утра. После приема глины не ешьте от 15 до 40 минут. Глину принимайте по утрам в течение 3 месяцев подряд, затем сделайте перерыв 1 месяц и повторите курс.
В качестве источника кальция можно использовать один из нижеперечисленных рецептов. Первый вариант — 7 скорлупок от белых свежих яиц (от своих здоровых кур) положите в 1 стакан яблочного уксуса и настаивайте 2 недели, чтобы скорлупа растворилась. Чайную ложку кальциевого эликсира размешивайте в ½ стакана воды и выпивайте 1 раз в день во время еды во второй половине дня.
Второй вариант источника кальция — скорлупу яиц промойте и очистите от пленок, пропеките ее в духовке, размелите или хорошенько растолките в порошок. Берите порошок на кончике ножа, капайте в него 2-3 капли свежевыжатого лимонного сока (не лимонной кислоты!) и съедайте, запивая водой, 1 раз в день. Принимайте порошок из скорлупы также в вечернее время — именно вечером кальций лучше усваивается организмом и идет на восстановление костей.
Неплохой рецепт, который использовала сама жена Пушкина, страдающая остеопорозом, — Наталья Гончарова. Возьмите 700 мл белого вина и опустите в него порошок от 10 яичных скорлупок. Настаивайте 2 недели и пейте по ½ стакана вина с растворенными скорлупками 1 раз в день перед сном.
Кроме кальция, вам необходим цинк, который содержится в семечках и отрубях, а также медь (для ее поступления в организм ешьте крыжовник, варенья и компоты из него, которые сохраняют большую часть этого полезного элемента). Крайне важно следить за количеством поступающего йода. Самый простой способ обеспечить клетки тела йодом — рисовать йодом картинки на ягодичных мышцах. Если за ночь ваши йодовые рисунки исчезают, значит, йода вам не хватает. Перед сном каждый день рисуйте йодом на ягодичных мышцах йодную сеточку или другие изображения и делайте так до тех пор, пока утром рисунки не останутся в целости-сохранности.
врач натуро-терапевт Скворцова Г. Г.