Позволите, расскажу вам о своем опыте, который помог мне избавиться от никотиновой зависимости. Пристрастился я к табаку-заразе в семнадцатилетнем возрасте. Перепробовал всякую гадость: самосад, мох, какие-то травки, дешевые сигареты. В 1969 году меня призвали на службу в армию. О Боже, в ту пору солдатам в качестве пайка давали махорку! В казарме всегда стояла едкая вонь от «махры». Хорошо, что потом отменили эту нелепую подачку. Я же курил и после армии — двух пачек папирос не хватало на сутки.
И вот перед женитьбой я дал себе зарок: брошу курить во что бы то ни стало. Сразу, одним махом. Признаюсь, далось это нелегко. Есть такая поговорка: дурная привычка — вторая натура. Так вот, бывало, просыпаешься ночью от кошмарного сна и обнаруживаешь, что пальцы держишь у рта. Ну якобы куришь. Короче, мучился недели три. На работе заглянешь в туалет, а там табачный дым коромыслом, так и хочется затянуться разок-другой. Но внутренний голос говорит: «Не надо!».
Мне все-таки удалось распрощаться навсегда с дурью-куревом. Это именно дурь, образно выражаясь, ниспосланная человечеству демоном. Такие вот дела.
Если вдуматься, среди курящих есть много замечательных, умных, талантливых людей. Жалко их, ведь сознательно губят свое дорогое здоровье. На правах бывшего заядлого курильщика смею дать им мудрый совет: пожалуйста, наберитесь силы воли и бросайте курить. Только не делайте при этом
Пахмутов Игорь