Смелость - враг болезней

Известно, что одни люди ни­когда не пасуют ни перед каки­ми болезнями и поэтому не бо­леют, а другим стоит только по­думать, например, о насморке -тут же и сваливаются. К после­дним я отношу свою маму. Я ее очень люблю, но до сих пор иног­да не могу понять. Сколько я себя помню, столько же чув­ствую готовность протестовать против ее необоснованных стра­хов по любому поводу.

В детстве я не имела права побе­гать босиком, погулять без шапки, забраться на дерево, быстро побе­гать с соседскими ребятишками. Став взрослее, я постоянно должна была плясать под мамину дудку: не есть чего-то , не пить того-то, не делать третьего, чтобы не навредить себе. Вся жизнь моя начиналась с «не». Но самое-то главное: со мною и проис­ходило все, от чего мама предосте­регала — я падала, ломала руки и ноги, простужалась, заражалась, болела и так далее. Пока сама не стала что-то  соображать и поступать вопреки маминым предостережениям. Мало того, я начала огрызаться — мама кри­чит мне вдогонку: «Надень шапку, заболеешь!» — а я: «Никогда и ни за что!» И чем взрослее становилась, тем меньше я слушалась маминых предо­стережений. До сих пор считаю, что именно мой протест и позволил мне стать, наконец, неуязвимой для на­сморков, простуд и прочих болячек. Сейчас, когда я уже сама мать двух взрослыхдетей, я стараюсь привить своим девчонкам мысль, что нельзя пасовать ни перед чем.

Сквозняк — наш лучший друг, холодная погода — не повод, чтобы сидеть дома или укуты­ваться, как на Северном полю­се. Мороженое зимой — пожа­луйста, если хочется пить воду из холодильника — на здоро­вье. И так во всем.

Очень люблю читать те статьи, где главная мысль: наше здоровье — в наших руках. В одном журнале прочитала письмо, в котором автор го­ворил, что мы живем так, как дума­ем. Думаем о болезнях, боимся их — болеем. Это очень правильно, и я в этом убедилась. На самом деле, наш организм от природы очень крепок, и нельзя его изнеживать тепличны­ми условиями, наоборот, надо с дет­ства тренировать. Все, конечно,дол­жно быть в меру, без крайностей. Как растут деревенские ребятишки? Рвут с грядки морковку, подбирают яблоки под деревьями— и ничего, здоровехоньки!

Но хорошо бы с дет­ства воспитывать еще и силу духа. Сколько примеров вокруг, когда толь­ко благодаря этому качеству люди справлялись даже со смертельными болезнями.

Пора бы нашим медикам приду­мать прививку от душевной слабости.

Наталья Воронина