Возрастные изменения
С возрастом глаза подвергаются естественному физиологическому старению. Трудно поверить, но уже у 20 летнего человека способность хрусталика быстро изменять свою кривизну, что дает возможность четко видеть мелкие предметы, расположенные на разных расстояниях, так называемая аккомодация глаза, заметно меньше, чем у десятилетнего ребенка. В дальнейшем хрусталик все больше уплотняется и деформируется, однако обычно это становится заметным только к 40—50 годам.
У пожилых людей ядро хрусталика уплотняется настолько, что вблизи резкость зрения сильно снижается и развивается старческая дальнозоркость, или «пресбиопия» — на дальнем расстоянии глаз различает мелкие предметы лучше, чем на близком. Пожилым людям без очков приходится все дальше и дальше отставлять газету, чтобы прочитать мелкий шрифт.
Потребность в очках для чтения, работы на компьютере, шитья, то есть для работы с мелкими объектами, появляется примерно к 45 годам, а к 55-летнему возрасту для многих очки становятся необходимостью. В третий возраст вступают, как правило, в очках. К счастью, в этом нет ничего страшного. Если бы мы могли восполнять многие другие возрастные потери и слабости нашего организма так же просто, как мы это делаем обычной заменой очков, ставших «слабыми», на более «сильные», то можно было бы жить, не зная печалей.
У пожилых людей нередко развиваются болезни глаз. Наиболее распространенными являются глаукома, катаракта и центральная дистрофия сетчатки. Особенно опасны они, если сочетаются с другими болезнями, которым подвержены пожилые люди: атеросклерозом, гипертонической болезнью, диабетом и другими.
Глаукома
Глаукома (в переводе с греческого «болезнь зеленой воды») — это заболевание глаз, связанное с нарушением оттока внутриглазной жидкости ( «зеленой воды»), что приводит к повышению внутриглазного давления, ухудшению зрения и даже слепоте.
В одних случаях болезнь развивается постепенно: сначала возникает тупая боль в глазу и надбровной дуге, происходит затуманивание зрения, иногда при взгляде на яркий источник света вокруг него появляется кажущийся радужный круг. В других случаях болезнь может проявиться неожиданно: развивается приступ острой боли в глазу или в голове, возникает тошнота. Глаз при этом может покраснеть, веки отекают. Если глаукому не лечить, то происходит отмирание (атрофия) зрительного нерва, что приводит к неустранимой слепоте.
Глаукому нетрудно диагностировать — при этом заболевании всегда повышается внутриглазное давление. Если при диспансерном осмотре давление оказалось повышенным, то его измеряют повторно на следующий день утром и вечером, поскольку в течение суток высота глазного давления может колебаться. В норме глазное давление находится в пределах от 18 до 27 мм рт. ст., при остром же приступе глаукомы может достигать 60— 80 мм.
Если подтверждается, что давление повышено, то дополнительно проводится измерение поля зрения, поскольку при глаукоме снижается не только острота, но и поле зрения.
Один из крупнейших отечественных специалистов по глаукоме академик Аркадий Павлович Нестеров недавно установил, что в основе этого заболевания лежит закупорка или блокада пористой ткани фильтра в канале, окружающем глаз, — склеральном синусе, по которому циркулирует внутриглазная жидкость. С возрастом, особенно после 40 лет, ткани фильтра склерального синуса грубеют, уплотняются, становятся менее упругими. Из-за этого ухудшается отток внутриглазной жидкости. Чтобы излечение стало радикальным, надо «отремонтировать» фильтр, вернуть ему гибкость, проницаемость, восстановить свободную циркуляцию жидкости внутри глаза.
Лечение глаукомы направлено прежде всего на снижение внутриглазного давления и предупреждение развития острых приступов, так как после каждого такого приступа снижается зрение. А если приступы повторяются часто, то болезнь может принять тяжелую форму, называемую застойной глаукомой. Наиболее распространенным препаратом для лечения глаукомы, особенно на ранних стадиях, является пилокарпин. В случае возникновения острого приступа пилокарпин следует закапывать через каждые 15—20 минут в течение часа, а затем 1 раз в час до посещения врача. Помимо пилокарпина применяются и другие лекарства — карбахолин, ацеклидин и др. Поскольку лечение глаукомы, как правило, длительное, врач рекомендует периодически менять препараты. Вместе с тем лечение глаукомы должно быть комплексным, направленным на укрепление всего организма и включать прием витаминов, физиотерапию, диетическое питание, ограничение нагрузок и т. д.
За последнее время получают распространение лазерные методы лечения глаукомы: лазерная терапия с использованием низкоинтенсивного лазера, воздействующего на определенные биологически активные точки на поверхности тела, лазерное облучение крови. Кроме того, применяется направленное воздействие лазером на пораженный орган зрения. Луч лазера направляют непосредственно на потерявшую упругость, дряблую поверхность фильтра склерального синуса и фокусируют так, чтобы, не рассекая тканей глаза, прижечь пораженные участки. Процедура длится всего несколько минут. После нее ткань фильтра натягивается, сжатые раньше поры расширяются, и нарушенная циркуляция внутриглазной жидкости восстанавливается.
Существуют и другие методы лазерного лечения глаукомы, в том числе и ее злокачественной формы, прежде считавшейся неизличимой.
Если же терапевтическое лечение недостаточно эффективно и болезнь прогрессирует, то прибегают к хирургической операции. Вовремя сделанная операция помогает надолго сохранить зрение. После операции надо продолжать лечение и соблюдать правильный режим. Следует избегать таких занятий, при которых требуется длительное время находиться в наклонном положении. Например, полоть грядку лучше сидя на низкой скамеечке, полы мыть шваброй и т. п. Необходимо обеспечить нормальный сон, чаще бывать на свежем воздухе. Рекомендуют ограничить и объем жидкости до 4—5 стаканов в день. Все эти усилия стоят того, чтобы от операции был максимальный толк.
Народная медицина при глаукоме рекомендует прикладывать к глазам кашицу из листьев крапивы и цветов ландыша, собранных в мае. Кашицу готовят так: смешивают 0,5 стакана крапивы и 1 ч. ложку цветов ландыша с 1 ст. ложкой воды, дают постоять 8— 9 часов в темном месте, затем добавляют 0,5 ч. ложки питьевой соды.
Катаракта
Катаракта — это помутнение хрусталика глаза, приводящее к ухудшению зрения. Прогрессирующая (старческая) катаракта развивается обычно после 50 лет. Она встречается примерно у 15—20% людей в возрасте до 60 лет, а после 70 лет это заболевание диагностируют у 50—60%. Катаракта бывает также непрогрессирующей (обычно врожденной), может встречаться и у молодых людей, с возрастом она усугубляется.
Помутнение хрусталика начинается обычно на его боковых, периферийных участках, что незначительно понижает зрение. Если же катаракта развивается в центре хрусталика, то зрение ухудшается сразу.
На начальных стадиях болезни вы можете поймать себя на том, что ищете более освещенное место для чтения, что вам чаще хочется протирать очки, как будто они запотевают или на стеклах появились царапины, мешающие различать мелкий шрифт. В некоторых случаях острота зрения неожиданно возрастает в полумраке и даже в сумерках. Это связано с тем, что при слабом освещении значок расширяется и свет попадает на незамутненную катарактой часть хрусталика.
Со временем хрусталик может полностью утратить прозрачность. Однако глаз при этом сохраняет способность отличить свет от темноты, и функция зрительного нерва не страдает.
Если катаракта развивается медленно и лекарства оказывают эффективное действие, то по мере ослабления остроты зрения врач рекомендует менять очки на более «сильные». Качество жизни при этом заметно не ухудшается. Сейчас имеется довольно много лекарств, тормозящих развитие катаракты, например, глазные капли витафакол, витайодурол, каталин и другие.
Если же катаракта развивается быстро и никакие очки не помогают не только читать газеты, но и разобрать номер подошедшего к остановке автобуса, то операция является единственным выходом, чтобы спастись от полной слепоты и беспомощности и, если не поврежден зрительный нерв, даже восстановить зрение.
Раньше врачи предпочитали удалять катаракту после того, как она созреет. Сейчас же пришли к заключению, что наилучшие результаты приносит операция, если удалять не полностью созревшую катаракту.
Наиболее распространенным оперативным методом лечения катаракты является удаление помутневшего хрусталика и замена его искусственным. В некоторых случаях искусственный хрусталик не вставляют и рекомендуют специальные очки или контактные линзы. Операция по удалению и замене хрусталика хорошо отработана и в 90—95% случаев может привести к восстановлению зрения. Ее делают под местным наркозом (реже под общим). Больные даже старше 80 лет, как правило, легко переносят эту операцию. Если катарактой повреждены оба глаза, то вначале оперируют один глаз, а спустя некоторое время (1—2 месяца) — второй.
Другой метод лечения катаракты основан на применении ультразвука. Он называется факоэмульсификацией. Метод применяют, если катаракта не полностью созрела. Ультразвуковой луч (зонд) фокусируют на уплотненной части хрусталика, и он превращает затвердевшую его часть — катаракту — в жидкую эмульсию. Операция не требует замены хрусталика. Лечение катаракты ультразвуковой факоэмульсификацией считается перспективным, и если оно не получило еще широкого распространения, то, очевидно, прежде всего из-за нехватки дорогой ультразвуковой аппаратуры.
После хирургического лечения катаракты в большинстве случаев даже те, кто считал себя до операции безнадежно полуслепым, могут читать в очках, а в повседневной жизни, вовсе обходиться без очков. Правда, на яркий солнечный свет без темных очков выходить не рекомендуется, ну и, конечно, следует соблюдать общие профилактические меры — вести здоровый образ жизни, делать гимнастику для глаз.
Старческая дистрофия сетчатки глаза
Старческая дистрофия сетчатки глаза (иногда ее называют центральной инволюционной дистрофией сетчатки) является третьим по распространенности среди пожилых людей заболеванием глаз. При дистрофии сетчатка не получает достаточного питания из-за нарушения кровообращения в результате уплотнения и закупорки артерии, которая снабжает кровью центральную часть зрительного поля глаза. При этом боковая, периферическая, часть зрительного поля не страдает.
Симптомы этой болезни в начальной стадии могут проявляться по-разному. Например, при чтении начинают выпадать несколько букв или целое слово, но при повороте или наклоне головы, вследствие чего меняется направление взгляда, текст можно прочитать полностью. Такое состояние может длиться довольно долго, обычно только через 5—10 лет после начала болезни зрение начинает заметно ухудшаться. Однако слепота в результате этой болезни не наступает, так как сохраняется зрение периферийной частью сетчатки глаза (периферическое зрение).
Страдающие этой болезнью пожилые люди вынуждены принимать необычное положение головы или всего тела, чтобы лучше рассмотреть какой-то мелкий предмет. Читать при этом заболевании даже в очках обычно трудно, а иногда невозможно. Больным рекомендуется регулярно проходить осмотр у окулиста, который с помощью простого способа (решетка Амслера) контролирует степень и интенсивность развития дистрофии и назначает лечение. Чтобы затормозить падение зрения, применяют витаминные капли и другие препараты, улучшающие кровоснабжение сетчатки. При сильном ухудшении зрения (так называемая влажная форма дистрофии) эффективны методы коагуляции, лазерной терапии и хирургические методы лечения.
Воспаление глаз
Распространенным заболеванием глаз является конъюнктивит — воспаление соединительной (слизистой) оболочки век и глазного яблока (конъюнктивы). Лечение состоит в промывании глаз дезинфицирующими средствами и соблюдении правил гигиены. Народная медицина рекомендует для промывания глаз при конъюнктивите травные настои.
1. Настой травы и цветков ромашки аптечной. 2—3 ч. ложки травы зава рить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить.
2. Смешать по 30 г цветков василька синего (без корзинок) и цветков бузины черной. 3 ч. ложки смеси заварить стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Процедить через вату. В настой добавить 20 капель спиртовой настойки дурмана обыкновенного (1:10).
При воспалении глаз и век (блефарит) полезно делать теплые ванны для глаз: погрузите лицо с открытыми глазами в теплую кипяченую воду и держите 15 секунд. Так надо сделать 4—5 раз, а затем промыть глаза прохладной кипяченой водой.
Никогда нельзя тереть воспалившиеся глаза даже чистыми руками, так как при этом очень легко внести в глаза инфекцию.
Если глаза сильно воспалены, покраснели и в них ощущается жжение, то народная медицина рекомендует прикладывать к глазам завернутые в чистую тряпочку тертую сырую картошку, яблоко или свежий огурец, а на шею ниже затылка положить очень горячую мокрую тряпку. Если глаза стали гноиться, то их надо промывать раствором борной кислоты и класть на них завернутый в чистую тряпочку свежий творог. Рекомендуют также применять примочки из настоя кожуры свежих огурцов и промывать глаза этим настоем (полстакана кожуры, полстакана кипятка и 0,5 ч. ложки питьевой соды). Для этих же целей можно использовать отвар репчатого лука с добавлением небольшого количества меда или борной кислоты, сок каланхоэ перистого и другие средства.
Борис Гончаров