В разделе Здоровье

Полезные продукты и напитки в питании человека

Метка — фрукты.

Финики: полезные свойства - польза для здоровья человека

Финиковые пальмы можно встретить в основном на территории Евразии и Африки. На сегодняшний день насчитывается около 17 различных видов фиников. Плоды финиковых пальм содержат массу полезных веществ…

Нитраты в овощах и фруктах

Осень — золотая пора. На прилавках россыпи вызревших овощей и фруктов. Самое время насыщать организм витаминами и микроэлементами. Но тут нас подстегает опасность…

Советы диетолога: режим и рацион питания, диеты. Нормы жиров, белков, углеводов

Тема нашей статьи — организация рационального питания. Это одна из фундаментальных проблем здоровья и долголетия. Очень часто читатели нашего Интрнет-журнала просят раскрыть эту тему более детально. Мы попросили рассказать читателям о особенностях диетологии…

Питаемся в соответствии со временем года

Чтобы использовать влияние времени года, полезно как бы подчеркивать в питании вкусы и тепловые свойства продуктов, соответствующие текущему сезону. Но это ни в коем случае не означает, что весной нужно употреблять преимущественно кислое, летом — горькое, в конце лета…

RSS