Польза геркулесовой каши для здоровья человека
Овес принадлежит к семейству злаковых растений. Поскольку многие по утрам на завтрак едят овсяную кашу, давайте рассмотрим, какую пользу она несет организму человека. В овсе содержится: крахмал – 60%, белки – 10-18%, жир – 5-8%. Кроме того…
Томатный сок - польза для здоровья человека
Томат – овощ, который в наше время выращивается практически на любом огороде. Однако долгое время он считался не просто несьедобным, но и ядовитым. В этом были настолько уверены, что по одной из легенд им пытались отравить президента США…
