Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Правильное и здоровое питание, 11.08.2013, 6765 просмотров

Чеснок: полезные и лечебные свойства

Народная медицина многие тысячелетия практикует лечение человеческого организма чесноком. Единственным недостатком этого эффективного натурального лечебного средства является стойкий едкий запах и специфический вкус. Чеснок способен избавить человека от целого ряда болезней и недугов. Главными полезными и лечебными свойствами чеснока являются: потогонное, согревающее, мочегонное, обезболивающее, противоглистное, противобактериальное и антитоксическое.

Так в чем же польза чеснока для здоровья человека? Чеснок может помочь людям, страдающим от избыточного веса, а также тем, кто имеет повышенный уровень холестерина в крови. Кроме того, он может облегчить состояние людей страдающих от повышенного давления, а также сократить вероятность возникновения различных воспалений и инфекционных заболеваний.

Еще одним важным достоинством чеснока является его способность притормаживать процессы старения в человеческом организме.

В состав чеснока входит свыше 400 разновидностей полезных веществ и микроэлементов. Здесь присутствуют эфирные масла, большое количество разнообразных витаминов и аминокислот, натрий, калий, кальций, магний, серная, фосфорная и кремниевая кислоты, селен и прочие естественные антиоксиданты.

Чеснок является прекрасным профилактическим средством и снижает вероятность возникновения простудных заболеваний, а так же заболеваний верхних дыхательных путей. При лечении чесноком укрепляется и улучшается работа кровяных артерий, повышается иммунитет, а также сопротивляемость человеческого организма различного рода болезням.

Полезные и лечебные свойства чеснока проявляются еще и в том, что он хорошо очищает организм, выводя из него токсины и разнообразные вредные продукты обмена веществ. Употребление чеснока способно разрешить проблему с авитаминозом. Лечение чесноком может проводиться совместно с приемом других лекарственных народных средств. Это могут быть натуральные растительные масла, черный или красный перец, кожура лимона или его сок, мед и прочее. Чеснок может быть употреблен в свежем виде или же в виде настоек или отваров. Существует такой способ лечения как прием чесночных ванн, которые весьма полезны при лечении гипертонии, менструальных болей, головных болей, варикозе, бессонницы и т.д. С помощью чеснока можно бороться против облысения, поскольку он способен стимулировать приток крови к коже головы. Чтобы достигнуть максимального эффекта при таком лечении смесь растительного масла и сока чеснока обычно рекомендуется втирать в кожу головы.

Для лечения большинства из перечисленных болезней рекомендуемая доза приема чеснока составляет 1-2 зубчика чеснока в день.

Противопоказания чеснока: нужно помнить, что такое лечение имеет целый ряд ограничений и противопоказаний. Речь идет об индивидуальной непереносимости или чувствительности к этому продукту, а также об острых или хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Чеснок может оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку желудка, что может стать причиной нежелательных побочных эффектов. Вот почему, перед тем как начать лечение чесноком лучше всего получить консультацию врача.

подготовила Елена Глазкова

Видео: практическая польза чеснока

Полезные метки: перец, сок, иммунитет, чеснок, мед

Схожие по тематике статьи
Подножный корм для вашего здоровья

Такие источники пищи, как рыбная ловля, сбор ягод, плодов, орехов хорошо известны и могут быть использованы для пополнения пищевых запасов без каких-либо дополнительных советов. А вот иметь дело с дикорастущими съедобными…

Полезные заменители продуктов

Предлагаю вашему вниманию природные заменители наиболее важных пищевых продуктов питания. Применение их в пищу поможет укрепить организм, насытить его питательными веществами и витаминами. Заменители Муки…

Какие витамины содержаться в овощах... разъясняет специалист

Что говорить, многие из нас частенько (или всегда) предпочитают маленький бифштекс большому салату. Белков там, дескать, недостаток, калорийность не та… А витамины?! А микроэлементы?! Забыли? Не можете жить без мяса, так хоть…

Чем полезен Гречишный и Липовый мёд

В детстве мне всегда было интересно: гречишный мед — это как? Понять, каким образом пчелы умудряются добывать лакомство из гречневой крупы, не представлялось возможным. Позже, когда выяснилось, что гречиха…

Полезные свойства Грейпфрута

Полезные и лечебные свойства грейпфрута и грейпфрутового сока доказаны на практике и подтверждены традиционной медициной. Польза грейпфрута • Систематическое употребление грейпфрута оказывает положительное влияние…

Реклама Google
Комментировать статью