Эффективное и быстрое похудение. Упражнения для похудения

Метка — похудение.

Как умерить аппетит

Как умерить аппетит? Предлагаем несколько полезных советов: При приготовлении блюд пользуйтесь низкокалорийными майонезами. Никогда не сидите на строгой диете перед праздником. Чем больше вы ограничиваете себя, тем больше рискуете…

Грейпфрут для похудения

Использование грейпфрута для похудение дает положительный эффект. Однако диета, суть которой заключается в употреблении фрукта с каждым приёмом пищи, — некоторое время назад частично утратила свою популярность. На фоне…

Как уменьшить аппетит и похудеть

Для того, что бы похудеть, первым делом, нужно взять под контроль свой чрезмерный аппетит. Действительно, не так тяжело заставить себя выполнять физические упражнения, как справиться с разыгравшимся, от запаха приятных…

Фенхель: применение для похудения и не только

Фенхель известен человечеству с незапамятных времён, как растение, которое совмещает в себе и пищевые и лекарственные свойства. В терапевтическом плане фенхелю нашли применение ещё древние греки. В восточных странах фенхель…

Как кофе влияет на похудение

Кофе оказывает негативное влияние на сердце любого человека. Но это лишь в тех случаях, когда его употребление носит систематический и продолжительный характер. Так что если вы решили пить кофе для похудения, то в обязательном…

Таблетки - Ксеникал для похудения: описание, инструкция по применению, отзывы худеющих

Препарат Ксеникал (таблетки) для похудения разработан швейцарской фармацевтической компанией F. Hoffman — La Roche, ltd, существующей на рынке более ста лет. Как заявляют производители, препарат применяют именно…

Капсулы Лида - средство для похудения

Капсулы Лида для похудения – китайского производства на нашем рынке почти 20 лет. Что собой представляет эта пищевая добавка? По утверждению фармацевтической фабрики «Дали», что находится в провинции Юньнань, основу добавки…

Тайские таблетки для похудения

При наличии на сегодняшний день широкого спектра, так называемых, чудо-таблеток и других сомнительных средств для похудения самую известную и скандальную репутацию приобрели «Тайские таблетки». Бытуют различные мнения…

Имбирь для похудения — Чай с имбирем — Противопоказания

Имбирь весьма популярен в странах Европы и США. Многие хорошо знакомы с целебными свойствами этого удивительного растения и знают, о его полезном воздействии на здоровье человека. Немало людей применяют корень имбиря и чай из него для профилактики...

Как ускорить метаболизм и похудеть

За один прием пищи ваш организм не может переварить и усвоить больше чем 30 г белка и 90 г углеводов. То есть всего-то горсточку продуктов. Питаясь такими вот горсточками, вы избежите резких скачков инсулина, и заодно вся пища хорошо и быстро усвоится…

Морозник кавказский для похудения?!

Всем известно, что избыточный вес здоровья не прибавляет. Высокое давление и нарушения сердечного ритма, диабет и проблемы с суставами, а также многие другие неприятности связаны с ожирением. Поэтому очень много продается разнообразных…

Формула индекса массы тела для женщин и мужчин, программа похудения, питание и бег

Объективно определите, так ли уж сильно ваш вес отличается от нормы. Для этого воспользуемся индексом массы тела, который определяется по формуле ИМТ = m: L2, где m — масса тела в килограммах, a L — рост в метрах в квадрате. Но в любом случае…

Электромиостимуляция - один из способов похудения

Испытанным средством для снижения веса является электростимуляция мышц. В последнее время в прессе и на телевидении его эффективность иногда подвергается сомнению, С какими причинами это связано? Электромиостимуляция основана на простом принципе…

Дневник похудения или поражения

Периодически меня обуревают думы по поводу здорового питания и похудения. Именно думы, я настаиваю на этом определении. Как правило, яростное желание питаться правильно появляется после прочтения очередного глянцевого журнала. Посмотришь на лощеные лица и точеные фигуры фотомоделей…

Обман в мире похудения

Нет, я не собираюсь убеждать вас, что нет на свете магических кристаллов, способных растопить наши жиры в мгновение ока. Хотите верить в них — верьте, дело хозяйское. Но с теми, кто сопротивляется из последних сил и боится не устоять, проведем маленький ликбез относительно самых распространенных…

12345 Ctrl →

RSS