Опубликовано в разделе Красота женщины, в подразделе Эффективное похудение, 30.05.2014, 1595 просмотров

Как бороться с целлюлитом

В современном мире быть здоровым, жизнерадостным, стройным, ухоженным — это не просто модно. Это важнейшее условие профессиональной востребованности.

Излишки жировых отложений в области талии, коленей, живота, спины, бедер, снижение упругости кожи, «растяжки», «сосудистые звездочки», неровность кожи в виде «апельсиновой корки» — вот далеко не все причины обращения к специалистам.

Почему появляется целлюлит и как с ним бороться?

Целлюлит — это фиброзные изменения в подкожно-жировой клетчатке. Причины его возникновения — недостаточная циркуляция, крови и лимфы, задержка воды в тканях, гормональные изменения в организме женщины, в следствие беременности, наследственная предрасположенность, неблагоприятная экологическая обстановка, недостаток физической активности, нерациональное питание.

Как бороться с целлюлитом? Задача трудная. Убрать его возможно только при комплексном воздействии. Но все же большинство пациентов прежде всего нуждаются в коррекции массы тела.

Для начала следует проконсультироваться у специалиста, который подберет для вас индивидуальную антицеллюлитную программу.

Это возможно:

• специальные грязевые, водорослевые, кофейные обертывания;

• массажи корректирующие, антицеллюлитные с использованием специальных косметических средств;

• аппаратные методы (электростимуляция);

• дренаж;

• мезотерапия — метод, имеющий потрясающие результаты в лечении этой аптека проблемы. Он связан с введением внутрикожно специальных лекарственных средств, действие которых направлено на устранение причин целлюлита;

• дермотония (метод вакуумного массажа);

• гидротерапия и другое.

Пациентам с проблемами целлюлита и избыточной массы тела а аптеках масса предложений широкого спектра лекарственных препаратов и косметических средств.

Для достижения стойких результатов особое значение придаётся специальному питанию при целлюлите. Рекомендуется употреблять в пищу продукты с высоким содержанием протеина и низким содержанием жира. Например гиперпротеиновая диета — разработка французского института питания, существует давно, с начала 50-х годов. Главное ее достоинство в том, что снижение веса (до 300 граммов вдень) не создает новых проблем со здоровьем.

В период борьбы с целлюлитом рекомендуются дополнительный прием белковых порошков со всеми аминокислотами, полным составом витаминов, макро- и микроэлементов. В случае приема таких препаратов, человек не испытывает чувство голода и сохраняет хорошее самочувствие.

врач-косметолог Елена Андреева

Полезные метки: для женщины, питание, диета, целлюлит, избавиться

Схожие по тематике статьи
Целлюлит - причины появления, профилактика

Очень хорошо, что вы задали этот вопрос и думаете о целлюлите в то время, когда его ещё нет. Дело в том, что заниматься профилактикой заболевания гораздо эффективнее, чем его лечением. Каковы причины появления целлюлита…

Как избавиться от целлюлита на ягодицах

Больше всего целлюлит проявляется на ягодицах. И проблема в том, что именно другие люди обратят на это внимание раньше вас. Как избавиться от целлюлита на ягодицах? Главное, это – кропотливая и постоянная работа над собой, на…

Как уменьшить объем бедер

Все без исключения представительницы слабого пола мечтают обладать пропорциональной фигурой. Зачастую именно широкие бёдра мешают воплотить мечту в реальность. Особенно, если подобные особенности организма обусловлены…

Как снизить аппетит и избавиться от чувства голода

Как часто нам приходится осознавать и мириться с тем фактом, что возникновение ощущения голода носит спонтанный характер. Оно может застать нас в любой момент на работе, дома, на улице и даже во время ночного…

Как улучшить метаболизм и сжечь лишний жир

Каждый человек хочет выглядеть стройным, подтянутым и держать вес в норме. Если у вас появились лишние килограммы, то пора предпринимать срочные меры, что бы привести себя в порядок. Посещение спортзала и соблюдение…

Реклама Google
Комментировать статью