Как умерить аппетит? Предлагаем несколько полезных советов: При приготовлении блюд пользуйтесь низкокалорийными майонезами. Никогда не сидите на строгой диете перед праздником. Чем больше вы ограничиваете себя, тем больше рискуете…
При наличии на сегодняшний день широкого спектра, так называемых, чудо-таблеток и других сомнительных средств для похудения самую известную и скандальную репутацию приобрели «Тайские таблетки». Бытуют различные мнения в отношении их эффективности и пользе для здоровья: от позитивного (удивительное средство восточной медицины) до крайне негативного (полное разочарование после применения).
Интересно то, что такого препарата в чистом виде, как так называемые «Тайские таблетки» – не существует! Это термин стал обобщением для любых препаратов, используемых для похудения, которые были завезены из стран Азии к нам нелегально. Эти препараты не имеют сертификатов, позволяющих определить их состав, и что особо опасно, их отрицательное воздействие на организм.
Таблетки, производимые компанией IBS Hospital (Бангкок) – это и есть наиболее известные нам тайские таблетки для похудения.
Препарат компании IBS считаются эффективным способом борьбы с лишним весом, но, согласно исследованиям, он воздействует на организм как слабительное, мочегонное и тонизирующее средство, которое может временно нормализовать процессы пищеварения и притупить чувство голода. Такие таблетки в качестве средства для стабильного и долгосрочного похудения практически бесполезны.
Наряду с тайскими таблетками IBS, которые не причиняют какого-либо вреда здоровью, в продаже существует еще масса разновидностей подобных препаратов, удовлетворяющих вкусу, цвету и размеру кошелька, в составе которых содержатся вещества, являющиеся либо психотропными, либо наркотическими.
Подумайте, так ли уж вам это нужно? Не лучше ли поберечь свое здоровье и отдать предпочтение более безопасным для здоровья методам похудения, например, диетам.
подготовил Илья Орлов, диетолог