Опубликовано в разделе Красота женщины, в подразделе Уход за кожей, 15.04.2018, 2508 просмотров

Лицо - зеркало организма

Естественно стремление каждого человека, особенно женщины хорошо выглядеть в любом возрасте. Ведь процесс старения отражается прежде всего на лице. Оно находится в более неблагоприятных условиях, открыто для различных воздействий климата и производственных вредностей. По­этому о коже лица нужно заботиться специально, чтобы надолго — сохранить ее свежей, молодой.

Внешнее старение проис­ходит у всех одинаково: один выглядит старше своих лет, другой намного моложе. На лице признаки старения иногда опережают возраст. Чаще это бывает в связи с отклонениями в работе важных органов или функций организма. Так, регулярное нарушение режима сна оставляют на лице след в виде преждевременных морщин. Сбои в деятельности желудочно-кишечного тракта придают лицу землисто-серый цвет.

Отрицательные эмоции, тоска, злость предрасполагают к спазму сосудов и недостаточности питания кожи, старят ее. Этому способствуют и вредные привычки (курение, употребление алкоголя), чрезмерно развитая мимика, привычка морщить лоб, щуриться, особенно на солнце, высокое положение головы во время сна, неправильное питание.

И, наоборот, хорошее самочувствие, настроение улучшают кровообращение в коже, стимулируют ее жизнедеятельность. Лицо поистине зеркало нашего организма! Конечно, сохранить бодрый, красивый внешний вид нельзя, если не заботиться прежде всего об укреплении общего здоровья. Средства для этого общеизвестны и доступны — закаливание, занятия физкультурой, спортом, правильное питание, режим жизни.

Для ухода за кожей лица есть много эффективных косметических средств. Еще женщины древности пользовались лосьонами — спирто-водными растворами с лекарственными добавками. Они не только очищают, но и дезинфицируют, тонизируют кожу, уменьшают ее жирность и смягчают чрезмерную сухость. Для сухой и жирной кожи хорошо использовать соответствующие лосьоны известных производителей.

Издавна для ухода и смягчения кожи применяли кремы, составленные из различных жиров. Однако вода, жир и полезные добавки впитываются лучше, если их использовать в виде эмульсии. Надо помнить, что кожа некоторых женщин не переносит отдельные вещества, содержащиеся в кремах, например, мед, хмель, алоэ, гормоны, витамин А, болезненно реагирует на них. Поэтому прежде чем начать применять кремы, лучше посоветоваться с врачом-косметологом.

Для ухода за кожей лица врачи широко рекомендуют эффективные маски.

Очень полезна гимнастика лица — она повышает тонус лицевых мышц, улучшает кровообращении, цвет кожи. Делать ее следует ежедневно, например, во время утренней зарядки. Предварительно кожу лица очищают (хорошо сделать горячий компресс — водные или с настоем трав, если к нему нет противопоказаний: повышенного кро­вяного давления, мелких кровеносных сосудов на коже и избыточного роста волос). Удобно садятся и начинают выполнять упражнения для глаз, губ, подбородка, шеи. Какие именно лучше делать, посоветует врач.

Татьяна Жигульцова, косметолог

Популярные ссылки

Полезные метки: уход за кожей

Схожие по тематике статьи
Как ухаживать за кожей в зависимости от возраста

Вряд ли кому-то придет в голову выходить на улицу летом в шубе, а зимой — в легком сарафане. Так и наша кожа — в каждом возрасте ей требуется свое «одеяние», свой уход. Опытные дамы утверждают: чтобы прекрасно выглядеть…

Как наносить крем вокруг глаз

На сегодняшний день есть много различных средств, предназначенных для ухода за нашей кожей. Ассортимент более чем огромен. Но применяя косметику нужно знать о том, как это делать правильно. В частности,нужно знать, как правильно наносить…

Огуречная маска для ухода за кожей вокруг глаз

Невзирая на возраст, все люди нуждаются в постоянном уходе за кожей вокруг глаз. Именно эти участки самые тонкие отличаются повышенной чувствительностью. Предлагаю вашему вниманию – огуречную маску для ухода за кожей…

Как избавиться от чёрных точек на лице

Как избавиться от чёрных точек на лице? Задача эта не из легких, однако если ничего не предпринимать, то это косметическое неудобство будет преследовать вас всю жизнь. Различные пенки, маски и скрабы конечно помогают, но не всегда. Данные...

Шелушение кожи на лице

Шелушение кожи на лице является явным признаком, свидетельствующим о всевозможных нарушениях в организме. Если у вас появилась проблема подобного рода, то знайте — пора вплотную заняться своим здоровьем…