Гимнастика для борьбы с целлюлитом. Активные виды спорта – водные, лёгкая атлетика, велосипедные гонки успешно помогают бороться с целлюлитом. Если с вас нет условий заняться перечисленными видами спорта, предлагаем серию специально разработанных и весьма эффективных упражнений…
Каждый год с наступлением тепла мы радостно спешим снять надоевшую за зиму одежду, тяжелые сапоги, плотные чулки и колготы. Но, к сожалению, есть немало девушек и женщин, которым лето приносит огорчения,— тех, кто страдает варикозным расширением вен.
Отрадно, что наши девушки модно и красиво одеваются, носят элегантную обувь, пользуется широким ассортиментом косметических средств. Радует и то, что мода перестает быть диктатором: можно выбрать то, что подходит именно тебе как индивидуальности, как личности, не похожей на других…
Стоунтерапия. Придавили камнем спину? Это - полезно
Современная косметология очень даже прислушивается к простому желанию женщины выглядеть лучше, моложе, красивее. И постоянно обращается не только к достижениям науки, но и к опыту древних. Одной из весьма популярных сейчас процедур, которую многие считают магической, является стоунтерапия...
Гимнастика лица — довольно молодая область косметики, так что дилетанты нередко считают ее пустым гримасничаньем. Если значение физических упражнений для сохранения здоровья понятно каждому, то тренировка мускулов лица некоторым кажется ненужной затеей…
Большинство современных женщин уверены: красота обязательно подразумевает и изящество. Ну а самое эффективное средство для достижения желанной цели — это, по их мнению, диета. Всевозможные же физические упражнения, в том числе занятия в тренажерном зале, нужны только для того, чтобы ускорить процесс «сжигания» калорий.
Пришло время подумать о себе - Октябрь
В октябре постарайтесь исключить из рациона жирную пищу, мучное и сладкое, иначе бороться с лишними килограммами будете до самой весны! 4-5 октября — дни стиля. Благоприятное время для косметических и омолаживающих процедур. В случае необходимости можно прибегнуть в пластической хирургии…
