В разделе Здоровье

Долголетие

Метка — долголетие.

Ювенология, или как прожить до 100 лет

Да, ювеналогия изучает проблемы, связанные с продлением жизни, сохранением здоровья, она также занимается пропагандой здорового образа жизни. Когда наступает старость? У всех по-разному. Один начинает «сдавать» уже к сорока…

Секреты китайского долголетия

Некоторое время назад, на 148-м году жизни скончался известный китайский долгожитель — Гун Лайфа. Крестьянин ростом 140 сантиметров и весом чуть больше тридцати килограммов, он обрабатывал свое рисовое поле до 133 лет…

Очищение, чистка сосудов головного мозга в преклонном возрсте - Как укрепить сосуды

Какие народные средства существуют для очищения и улучшения работы сосудов головного мозга в преклонном возрасте? Первое, что предстоит сделать для укрепления сосудов головного мозга — это занятся простыми физическими…

Труд - активное долголетие

Неопровержимо доказан еще один немаловажный для жизни факт: не только здоровье влияет на труд пожилых людей, но и труд на здоровье. Такова между ними положительно ощущаемая обратная связь. Она свидетельствует о том, что…

Психология старости

Человек в старости психологически также находится в другом качестве: он невольно оглядывается на свой возраст, делает на него иногда осознанную, иногда неосознанную скидку, вместо того чтобы делать на возраст объективную поправку…

Активность - путь к долголетию

Итак, теперь наука многое знает о старении. И знает направление дальнейших поисков. Однако не без примеси горечи и иронии геронтологи признаются: в их руках имеются части, но, к сожалению, отсутствует связующая нить. Быть может, главное…

В поисках эликсира бессмертия или долгожительство по китайски

В западной части Пекина, недалеко от самого центра находится даосская «Обитель белых облаков» — Баиюнгуан. Этот монастырь — резиденция одной из древнейших религиозно-мистических сект, занимавшихся некогда поисками эликсира бессмертия…

Биологический возраст и темпы старения человека

Адаптационно-регуляторная теория не объясняет полностью, почему стареет организм, но она ценна достаточной доказательностью, показом того, как организм стареет, и практическими выводами. Безусловно, процесс старения…

Секреты Армянских Долгожителей

Герои чуть ли не каждой газетной информации, йадио- и телепередач, посвященных долгожителям, —преимущественно жители горных сел, где целебный воздух, инфракрасные лучи, особый режим питания. Но исследования гериатров, специалистов, изучающих…

Надо меньше есть, чтобы дольше жить

Надо меньше есть, чтобы дольше жить — такова первая рекомендация науки. Уже сегодня в программе низкокалорийного питания участвуют 50 американцев, которые рассчитывают с ее помощью дожить до 120, а то и до 140 лет. По мнению 74-летнего Роя Уолфорда, инициатора эксперимента…

Применение антиоксидантов для улучшения качества жизни пожилых людей

Одним из эффективных средств противоишемической защиты мозга является новый отечественный препарат мексидол. Мексидол показан для лечения острых нарушений мозгового кровообращения, ДЭ (дисциркуляторная энцефалопатия), атеросклеротических нару­шений функций головного мозга…

Жить долго и счастливо

Французы ежегодно отвоевывают себе 2,5 дополнительных месяца жизни. За той эффектной формулой скрываются расчеты геронтологов: средняя продолжительность жизни во Франции сегодня составляет 78 лет. В 2050 году она, согласно прогнозам ООН, достигнет 83 лет. Конечно, любое увеличение продолжительности жизни влечет…

Выход на пенсию и рецепты долгожительства

Давно известно, что долго живут те люди, которые правильно питаются, много двигаются и имеют веселый нрав. А если природа не одарила человека веселым нравом? Или попробуйте его иметь в состоянии постоянного стресса от крошечной пенсии? Рекомендует врач-гериатром Марина Савченко. Искать для себя…

По тропам здоровья

Мне 68 лет, я страстно люблю природу и люблю бродить пешком по лесным тропам. Сейчас у меня страшно болят ноги (деформирующий остеоартроз коленных и тазобедренных суставов). Но ходьба — это жизнь! И я стараюсь продолжать ходить, как в молодые годы. 10-12 км раз в неделю на озеро, горы, скалы — это стало нормой моей жизни. И если бы не ходьба и не общение с природой…

Главное движение

Вопросами здоровья я интересуюсь давно. Меня всегда привлекали красивые здоровые люди, независимо от пола, я им искренне завидовал, потому что сам рос…

123 Ctrl →

RSS