Секрет золотого уса
Недавно прочла замечательную книгу «Золотой ус — домашний доктор» и, главное — многие об этом не знают — что целебными свойствами обладает то растение, у которого на усах не менее 9 суставчиков коричнево-фиолетового цвета.
Для хорошего роста данного растения требуется большая ямкость. Для дренажа — смесь яичной скорлупы от сырых яиц и речной или обычный песок. Цветок любит воду и свет, можно поливать периодически молочной водой (1/4 стакана молока на 1 литр воды), а также протирать листья смоченным в молоке тампоном. Его другое название — коллизия душистая. О том, что он лечит определенные болезни, знают уже многие. Я поделюсь хорошим рецептом от атеросклероза:
35 суставчиков золотого уса тщательно измельчают и заливают полутора литрами 70% спирта, настаивают 2 недели в темном месте. 1 десертную ложку настойки смешать с 1 ст. л. подсолнечного масла, тщательно перемешать и сразу же выпить. Норма употребления: 3 раза в день за 15 минут до еды. Рекомендуется употреблять через 2 часа после еды.
Всего всем хорошего, здоровья, счастья и долголетия.
Михайлюк Р. Н.
Омолаживающие ванны
Хотел бы описать, как готовить и принимать оздоровительные и омолаживающие ванны с экстрактами лечебных трав и хвои различных деревьев.
Что водой лечат и закаливают организм, наверно, знают все. Есть три доктора — это Солнце, Воздух и Вода. Если вы будете ими пользоваться умело, то можете забыть про своих участковых терапевтов. Великий немецкий натуропат Севастьян Кнейпп в своей книги «Мое водолечение» подробно описал, как надо лечиться водой. Вот наши предки и деды были намного здоровее нас, потому что они мылись и парились в русских банях с дубовыми или березовыми вениками. Нам же достались в наследство ванны-лоханки, а в баню ходить сейчас дорого.
Поэтому я советую всем больным и здоровым включить в свое лечение оздоровительные ванны с экстрактами различных трав и хвои. Так что заготавливайте на зиму лечебную траву, цветы, овсяную солому, сенную труху, веточки сосны или ели (можно сразу после Нового года, когда елки выбрасывают на свалку). Опишу кратко, как готовить оздоровительные ванны и принимать их.
Для ванны берутся грубые части лечебных растений, трав, которые используются для чаев. Можно взять и ветки дуба, берёзы, клена, липы, сирени. Одновременно надо брать 2-3 растения. Большую ведерную эмалированную кастрюлю заполнить на 7 четверть измельченными растениями. Залить до верху крутым кипятком, закрыть крышкой, укутать одеялом. Настоять примерно сутки. Веточки сосны лучше кипятить в большой кастрюле, затем настаивать и процеживать в трехлитровый баллон. Перед сном вылить настой в ванну и добавить воды (температура 38-40 градусов) столько, сколько обычно вы наливаете для купания.
Свет в ванне надо погасить, он должен гореть на кухне. Дверь открыть и лечь в ванну. В доме должна быть тишина. Закрыть глаза. Тихонько поливать голову, лицо и все тело из ванны. Представить мысленно лес, реку, озеро, солнце, цветы, Бога, ангелов — всю красоту Природы. В это время душа наполняется покоем. Ваши духовные и физические силы увеличиваются за счет безграничных сил Космоса.
Чем ярче вы будете представлять себе картину красоты Природы, тем больше сил вольет в вашу душу и ваше тело Вселенная. Представьте себя здоровым, сильным, красивым. Вы плывете по этой реке или озеру. Радуйтесь красоте природы, своему здоровью, молодости. Не вспоминайте о болезни. Все время представляйте себя здоровым, сильным, молодым, красивым. Думайте и вспоминайте только приятное. Чем чаще и дольше вы будете представлять себя здоровым, тем скорее дело пойдет на поправку.
В ванне надо находиться не менее 30 минут. Затем открыть глаза, выйти из ванны, обсохнуть. И никаких дел и телевизоров! Сразу в постель — и спать, спать.
Черников Василий
Как я закаляюсь
Хочу написать, как избавилась от простуд. А метод очень прост и я придерживаюсь его уже много лет и не болею, а также он дает огромный заряд бодрости.
Утром я принимаю теплый душ. Выхожу из ванной и обмываю себя холодной водой до пояса. Важно, чтобы холодная вода не текла по пояснице, так как считаю, что это самое уязвимое место у человека. Затем примерно по 1 минуте держу каждую ногу под струей холодной воды. Можно даже шевелить пальцами, делать как бы массаж ступней ног под струей воды. Затем очень важно несколько раз в день руками растирать от середины к краям поясницу и область крестца, то есть делать массаж рефлекторных зон. Это профилактика от радикулита и неприятностей с почками.
Мне 50 лет, и я благодаря этому методу всегда здорова.
Васильева Светлана
Когда старость и болезни отступают
Мамины болезни начались, когда она вышла на пенсию. Я слышала, что так часто бывает: человек всю жизнь трудился и вот выбился из своего жизненного ритма и заболел. Но сейчас по маме не скажешь, что она больной человек. Как ей это удалось за какие-то три года? Расскажу по порядку.
Моя мама 30 лет отработала на одной и той же фабрике. Она стала там начальником, а пришла еще девчонкой после училища. Всю жизнь она с людьми, вся в заботах. Но сейчас пожилых людей мало, где долго на работе держат. Вот и маму в 65 торжественно проводили на заслуженный отдых. Как раз в это время у меня родилась дочка Машенька. Девочка слабенькая, в ясли отдавать нельзя. Казалось бы, для мамы занятие нашлось. Но это, видно, не для моей мамы.
Через год сидения дома стало сердце пошаливать, головные боли начались и еще одна странность: она забывала разные мелочи и очень из-за этого расстраивалась. Врачи выявили у мамы стенокардию. Она сначала приуныла, что совсем на нее не похоже, а потом, наверное, ей просто повезло — врач умный попался. Наверное, заметил, что человек очень эмоциональный, а живет будто не своей жизнью: внучка, домашнее хозяйство — и все. Этот врач ей посоветовал
Оказывается, не только молодежь туда ходит. Летом новые друзья нашу бабушку увели в какой-то поход на природу. Это вместо того, чтобы сидеть с Машей на даче! И вот через некоторое время сердце проверили г явные улучшения! Мама даже выглядеть стала намного моложе. Глядя на маму, я поняла, как важно человеку не потерять самого себя и давать выход всей своей энергии. Она ведь от возраста не зависит, это мы сами лишаем себя сил, когда перестаем их тратить, замыкаясь в своей скорлупе.
Симакова Н. В.