Само словосочетание «часто болеющие дети» стало, фактически, медицинским термином и даже имеет рабочее сокращение — ЧБД. Однако жесткого энциклопедического определения этого термина нет. Все понимают, о чем идет речь, но в нюансах формулировок расходятся. Не являясь педиатром, не берусь приводить собственную, а использую формулировку, данную ведущим сотрудником Научного Центра здоровья детей РАМН К.С. Ладодо — «К часто болеющим, условно относят детей, которые в течение года перенесли четыре и более острых заболеваний.»
Почему ребенок часто болеет простудными заболеваниями? Детальные исследования показали, что склонность к частым ОРВИ определяется совокупностью очень разных причин. Обобщая разнообразные работы в этой области, можно сказать, что существуют 3 основные причины повышенной восприимчивости детей к простудам. Первая — наличие постоянного источника инфекции в носоглотке; вторая — сниженный иммунитет; третья — неправильный или недостаточный синтез сурфактанта. Сурфактант — это особая легочная жироподобная смазка, препятствующая слипанию стенок легких при выдохе. Основываясь на понимании этих причин, родители могут сами несколько помочь своему малышу.
Что делать при простудных заболеваниях? Один из лучших способов убрать инфекцию из носоглотки — ингаляции паром лекарственных растений. Используют ромашку, эвкалипт, пихту и обыкновенный картофель. Хороший результат дает смазывание горла настоями или отварами лекарственных трав. Они должны обладать бактерицидным и противовоспалительным действием. Это — ромашка, зверобой, шалфей. Если не хочется возиться с настоями и отварами, то можно взять такие препараты как ромазулан, хлорофиллипт. Хороший результат дает смазывание горла разбавленными соками алоэ и каланхоэ (10 капель на ½ стакана кипяченой воды). Только следует учесть, что у алоэ сок горький. Иногда проще провести не смазывание, а орошение горла малыша. Травы те же.
При аденоитах (воспаление аденоидов) разумно закапывать в нос малыша настои и отвары, обладающие вяжущим и противовоспалительным действием. Одно из лучших средств — сбор из плодов фенхеля, корневища лапчатки, корня алтея, коры дуба и листьев шалфея, взятых в пропорции 1:1:1:1. Чайную ложку сбора настаивают 5 часов в стакане холодной воде (лучше родниковой, в крайнем случае, кипяченой), затем 10-15 мин. кипятят на водяной бане, охлаждают, отцеживают и закапывают по 5-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день. Каждый раз, предварительно очищая ноздри. Другой вариант: лист эвкалипта, трава мяты, ромашки и зверобоя (1:1:1:1). Две чайные ложки сбора прокипятить 5 мин. в стакане воды, а затем 1 час настоять. Отцедить и поделить на порции по 5 мл. К каждой порции перед употреблением добавлять по 1-2 капли пихтового или туевого масла. Закапывать 3-4 раза в день по ½ порции в ноздрю.
Как укрепить иммунитет ребенка? Можно использовать препарат «Иммунал», полученный на основе эхинацеи пурпурной и разрешенный даже грудным детям. Можно смешать в равных количествах спиртовые настойки родиолы розовой и прополиса. Эту смесь добавляют в питье малыша по 1 капле на год жизни. Дают ее 2-3 раза в день за 30 мин. до еды. Хороший эффект дают свежие соки из трав, фруктов и овощей.
Только помните, что пока клетки растения целы, их разные части отделены друг от друга, и содержимое этих частей в естественных условиях не встречается. При выжимании сока клетки разрушаются, и содержимое частей перемешивается. При этом начинаются неестественные химические реакции, и какие продукты в результате образуются, мало известно. Сок должен стоять не более 2 часов. То же касается салатов. Салат, порезанный более чем 2 часа назад, скорее токсичен, чем полезен.
Хорошим средством, укрепляющим иммунитет обладает сок черного винограда. Сок арбуза защитит ребенка от побочного действия сульфаниламидов. Сок моркови с медом и молоком не только будет работать как общеукрепляющее, но и как полноценная пища. Разбавленный клюквенный или брусничный сок возбудит аппетит, что особенно важно после приема антигистаминных препаратов (тавегил и др.).
Труднее всего бороться с нарушением синтеза суфрактанта, но и на этом пути уже есть достижения. Исследования, проведенные в Твери, показали, что хороший результат дает употребление в пищу льняного масла на протяжении 2 недель. Учитывая возрастные особенности детей, можно рекомендовать по 3 мл в день на год жизни ребенка до 7 лет, а далее по 25 мл. Эффект такого лечения длится около 6 месяцев.
Труднее всего с детьми, имеющими нарушения метаболизма. В этих случаях целенаправленная терапия часто просто невозможна. Известно, что ЧБД часто помогает витамин А. Но в разных препаратах его содержание колеблется от 18 до 750 ME. Учитывая, что потребность конкретного ребенка и его чувствительность к витамину А тоже величины вариабельные, а передозировка этого витамина чревата токсическими эффектами, его применение требует аккуратности.
Исследованиями, проведенными в РГМУ, доказано, что более эффективно и абсолютно безопасно применение бета-каротина. Он сам обладает множеством биологических эффектов и, кроме того, может превратиться в витамин А в нужных данному организму количествах.
У ЧБД снижена выработка интерферона, белка, защищающего клетки от проникновения в них вируса. Бета-каротин усиливает его синтез.
Особенно интересно применение бета-каротина в комплексе с другими антиоксидантами (витаминами С и Е). В РГМУ создана БАД, называемая «Веторон», прошедшая активные клинические испытания в серьезных научных и лечебных центр. Показана ее полная безвредность для детей, начиная с 1 года, и высокая эффективность.
Дмитрий Суворов, доктор биологических наук