Опубликовано в разделе Здоровье, 16.06.2011, 3466 просмотров

Запахи в нашей жизни

Гость журнала — руководитель Центра усовершенствования человека, врач-психотерапевт Александр АНДРЕЕНКОВ

— Название вашего центра очень привлекательно. А что конкретно вы хотите улучшить в нас, какими методами?

— Организм современного человека испорчен различными влияниями. Думаю, это не надо расшифровывать. Мы же хотим улучшить, возродить человека, воздействуя и на его здоровье, и на его судьбу. Для этого нами разработана система психофизических тренингов. Например, для повышения привлекательности человека, для его адаптации в жизни. Есть у нас и специальные разработки по воспитанию детей, развитию экстрасенсорных способностей и т. п. Кстати, во всех этих методиках используется ольфакторное, то есть «запаховое» воздействие.

— При чем тут запах?

— Влияние запахов на восприятие человеком окружающего мира очень велико. Издавна известно воздействие на мышление, эмоциональное состояние и поведение человека через обоняние. Религиозные обряды, например, всегда проходили и проходят на фоне определенных запахов. Так, в православной церкви это грустный, чуть душноватый запах ладана. А в некоторых африканских племенах используются специальные травы, аромат которых вызывает чувство или скорби, или воинственного настроения. И действуют они нередко намного сильнее, чем любые слова и речи.

— Можно добавить и восприятие запахов пищи — привлекательных или отталкивающих.

— Правильно, но это лишь часть воздействия запахов. Ведь многие из них мы воспринимаем бессознательно. Большинство по пути на работу пользуется общественным транспортом. После этого мы пребываем некоторое время в состоянии нервного напряжения. Это естественно — давка, ругань… Но кто задумывается, что в создании этого состояния играет роль и ольфакторный стресс? Поясню. Запах пота, интенсивность его выделения во многом зависят от состояния нервной системы. Помимо сознательно ощущаемых «ароматов» переполненного автобуса, мы неосознанно воспринимаем запахи недовольства, раздражения, тревоги, «излучаемые» организмами сбитых в кучу людей.

Могу подтвердить это другим примером. Среди солдат, воевавших во Въетнаме, было замечено возросшее число конфликтных ситуаций. Специальные службы США провели исследования. Оказалось, что организмы солдат вырабатывали репеленты — отталкивающие вещества. С чем это было связано? Когда хищник убивает с целью насыщения — это жестоко, но природосообразно. А вот человек, убивающий себе подобного, идет вопреки природе. В результате этого в организме происходят определенные психофизические ломки, он сигналит об этом, выделяя запахи, которые, воздействуя на окружающих, вызывают чувства озлобленности, агрессивности и т. д.

— Но есть и привлекающие запахи?

— Именно атрактанты нас в большей степени интересуют, так как они наиболее важны во взаимоотношениях людей. В мире животных сексуальное поведение в значительной степени управляется ароматическими воздействиями. Человек — как часть природы — не исключение. Многое говорит за то, что мы бессознательно реагируем на половые феромоны — сексуальные призывные вещества. Эта реакция у нас, людей, находится под контролем сознания, она не так спонтанна, как у животных.

— Итак, каждый должен знать о…

—… культуре запахов. Понятие это очень широкое. Вначале на лекциях я рассказываю о возможностях человеческого организма и средствах воздействия на него. Затем, после специальной аутогенной тренировки, слушатели отрабатывают приемы воздействия на свое тело. Эти занятия проводятся на фоне определенных запахов — чтобы «лучше запомнить».

— Что же нужно запомнить? Каковы составляющие «запаховой культуры»?

— Первый этап — это соблюдение правил гигиены: мытье, душ два раза в день, перемена белья, одорирование тела. К сожалению, приходится и о таких простых вещах напоминать. А вот следующий этап сложнее. Это уже работа над телом, тренировка организма по выработке естественных запахов — скажем так. Сюда включаются изменение образа жизни, питание, физическая культура, определенный эмоциональный настрой, саморегуляция.

— Говоря о питании, например, вы имеете в виду вегетарианство?

— Нет, не совсем. Я не против мяса. Просто должна быть сбалансированность продуктов (об этом можно прочитать во многих изданиях) плюс чистота пищи — без нитратов, гербицидов и т. д. К сожалению, сейчас такую найти почти невозможно, но — старайтесь. Кроме того, есть «мужские» и «женские» продукты, которые улучшают запаховую продукцию тела. Например, для мужчин такими продуктами являются лук, чеснок, дягиль. Правда, некоторые боятся остаточного запаха изо рта. Но здесь уже нужна одорация рта, это понятно. Классический укрепляющий рецепт для мужчин: толченое крапивное семя с морской водой. Среди женских растений на первом месте стоят все полыни, трава репешок, чабрец, лаванда — по своим физиологическим эффектам они гораздо ближе к естественным запахам тела, чем массовая парфюмерная продукция. Их применяют в самом разнообразном виде — и небольшими дозами внутрь, и как обтирания, ванны. Наблюдается взаимодействие: укрепляется, оздоравливается организм, соответственно улучшается продукция атрактантов — привлекающих веществ.

— Это — первые шаги в постижении культуры запахов. Какие еще есть секреты?

— Приятный, легкий запах, исходящий от любимой женщины, воздействует на мужчину по-разному. Он способен тонизировать половое влечение или действовать успокаивающе на нервную систему. То есть мужчина ощущает себя в присутствии своей женщины комфортно. А эти — уже гармония отношений. Как правило, запах тела или духов любимой женщины мужчина запоминает очень хорошо — и сознательно, и на уровне подсознания. Но вдруг он может «услышать» знакомый запах духов от другой женщины. Несовпадение образа любимой и запаха — очень сильный ольфакторный стресс. Женщины задумываются об этом мало. Хотя следовало бы. Выход — в тонком подборе индивидуальных парфюмерных средств.

— Ну, нашим женщинам не до выбора.

— К сожалению, вы правы. Но все же хочу напомнить об умеренности пользования одорантами. Как и любое средство, запах может оказать противоположное ожидаемому эффекту воздействие. Представьте, что вы несколько дней подряд едите какое-то любимое вами кушанье. И что же? В конце концов наступит отвращение. Так и запах — даже очень приятный, но чрезмерно сильный, концентрированный, бьет и бьет по мозгу, вызывая процессы торможения, раздражения, отталкивания. Кроме того, женщине обязательно надо знать, что запах ее духов должен в первую очередь нравиться не ей, а партнеру — это еще один секрет повышения привлекательности.

Все это в полной мере относится и к мужчинам. Женщины хорошо чувствуют запах мужского тела, более жесткий, острый. Влияние запахов на супружеские отношения весьма ощутимо. Есть случаи распада семей из-за непрязни к запаху одного из супругов. Причем, как я уже говорил, некоторые из них действуют не «впрямую» — на сознание, а на подсознательную сферу.

Например, запах груди кормящей матери закрепляется в мозгу человека на всю жизнь. И вполне вероятно, что мужчина неосознанно может искать женщину с подобным запахом.

— То есть, если такой запах «нанести» на любую женщину, это привлечет мужчину?

— Да, и такие эксперименты мы пытаемся ставить.

Но это дело спорное — управление человеком, его чувствами. Примерно то же, что колдун Тарасов рассказывал о настоях из приворотных трав. Человек-то хочет быть свободным в своем выборе!

— Согласен. Однако наука движется по своим законам и порой ставит совершенно неожиданные эксперименты. Но в нашем центре мы не собираемся раздавать флаконы с атрактантами или репелентами. Мы хотим повысить запаховую культуру, вывести обоняние человека на сознательный уровень, чтобы расширить границы восприятия человеком мира или, например, адаптировать его к тем или иным ситуациям.

— Видимо, это относится и к воспитанию детей — на фоне запахового воздействия.

— Да. Многие знают, что запаховые впечатления «застревают» в памяти на всю жизнь. И если вдруг взрослый сталкивается со знакомым с детства запахом, это подчас вызывает чрезвычайно сильные, сложные впечатления. Думаю, не надо расшифровывать, какие чувства, мысли пробуждаются под влиянием запаха родительского дома, где было спокойно, радостно, уютно, или детской игрушки и как это воздействует на психику. Так вот, сейчас мы ставим спектакли-сказки, во время которых происходит одорирование запаха в зале. — То есть чтобы, дети особо запомнили и сказку, и атмосферу зала?

— То есть чтобы, дети особо запомнили и сказку, и атмосферу зала?

— Именно то особое состояние, которое они испытали под влиянием сказки. То есть на фоне определенной палитры запахов моделируется определенная ситуация, которая впоследствии под воздействием подобного запаха всплывет в памяти и вызовет соответствующие эмоции. — И вновь это управление человеком с помощью запахов. Но ведь оно — палка о двух концах. Воздействие может быть и недобрым.

— Верно. Как и любое другое средство, оно может попасть в руки и к мракобесу. Но потому-то и нужно рассказывать людям о культуре запахов, учить сознательно воспринимать их.

— А как этого добиться конкретно?

— Вот самые несложные способы. Во-первых, улучшить обоняние. Для этого используется полоскание носа солевым раствором (одна чайная ложка соли на стакан воды) и настоями трав: мать-и-мачеха, зверобой, ромашка, душица — поровну. Две чайные ложки этой смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. После охлаждения налить в блюдце и поочередно втягивать настой» каждой ноздрей. Во время полоскания полезно слегка помассировать область крыльев носа. Кроме того, нужно тренировать обоняние, то есть сосредоточивать внимание на окружающих запахах, научиться их различать, воспринимать осознанно.

И еще путь — специальными средствами улучшать деятельность организма в целом. Для этого используются такие растения, как золотой корень, элеутерококк, лимонник, соссюрея и другие. Все вместе — и пита ние, и физкультура, и саморегуляция и други средства оздоровление организма улучшают че ловека, обостряют вое приятие внешнего мира в свою очередь, это повы шает его интеллект, раз вивает способности организма. Сведения о некоторых других растениях вы можете получить из приведенных таблиц. Кстати, одна из них будет полезна спортсменам и физкультурникам, так как дает информацию о том, каким образом действует аромат растения на ту или иную функцию организма.

— А как их нужно «принимать»?

— Можно вдыхать запах живого растения. Добавлять в еду. А настой или эфирные масла можно распылять в комнате.

— Но иногда запах растения, предназначенный «для бодрости», вызывает головную боль.

— Да, бывает и такое. Но в этом случае вы либо вдохнули слишком большую «порцию» аромата, либо именно вам этот запах не подходит. Нужно пробовать другое растение.

— Беседа наша подходит к концу. Видимо, многое из банка информации о запахах мы еще не успели узнать. Но, думаю, ваши рекомендации помогут читателям лучше понять этот сложный мир, задуматься об ароматах и запахах в нашей жизни.

Вид эфирного масла | Свойства

Беседу записала Наталья ЖУКОВА