Опубликовано в разделе Здоровье, 31.01.2011, 2117 просмотров

Я был эпилептиком

Метод психофизической реабили­тации, который практикуется в нашем центре «Сполеч» для преодоления психосоматических расстройств, опи­рается в первую очередь на приме­нение больших физических нагрузок. Знаменитый австрийский психотера­певт В. Райх назвал такой подход «телесно ориентированным». Выпол­няя под руководством инструктора в группе серию непрекращающихся, очень динамичных упражнений, больной испытывает своеобразный фи­зиологический шок — и в этот мо­мент происходит, как правило, слом болезненного стереотипа.

Как действует метод психофизи­ческой реабилитации, можно наблю­дать в консультативные дни в центре «Сполеч». Обычно в такие дни мы беседуем с новыми пациентами, рас­сказываем им и их родственникам о сути методики, а затем предлагаем принять участие в групповых заняти­ях. Такая длительная (по 5-6 часов) консультация дает нам возможность точно поставить диагноз, решить, по­может ли в данном случае метод психофизической реабилитации, а больному и его родным — получить представление об этом методе.

Около полугода назад ко мне на прием пришла женщина с четырна­дцатилетним сыном. Это был угрю­мый, не поднимающий глаз, вялый подросток с подергивающимися ве­ками и невнятной речью. Я перелис­тал кипу справок, медицинских за­ключений, врачебных назначений. На протяжении многих лет мальчику ста­вили такие грозные диагнозы, как эписиндром, шизофрения, аутизм. Назначали большие дозы лекарст­венных препаратов. Мальчик вынуж­ден был обучаться дома, и контакт со сверстниками у него полностью утра­тился.

Увидев, какую интенсивную на­грузку получают мои пациенты, мама заволновалась, ведь ее сын никогда не занимался даже зарядкой. Однако он вместе с другими включился в занятия и стал, пусть неумело, коря­во, двигаться в заданном темпе. К концу консультативного дня мы ре­шили, что метод  психофизической реабилитации в данном случае дол­жен помочь, и мальчик был зачислен в группу.

С тех пор он не пропустил ни од­ного занятия. Сначала результаты не были заметны. Но постепенно облик юноши настолько изменился, что его перестали узнавать знакомые, не встречавшиеся с ним несколько ме­сяцев. Изменились осанка, походка, манера двигаться, выражение лица. За этими внешними переменами, ко­нечно, угадывалось внутреннее об­новление. Из мира болезненных грез он вернулся к осуществимым жела­ниям. Оказалось, что у него нормаль­ные интеллектуальные возможности, позволяющие ему не только полно­ценно общаться с людьми, но и де­лать сообщения, доклады в нашем центре. Он наконец нашел друзей.

Сейчас это стройный, подтянутый молодой человек. На наших занятиях он отжимается от пола более 300 раз, делает 500 приседаний. Он изу­чает английский язык, занимается искусствоведением. На недавних ис­следованиях, включавших эхо- и эн­цефалографию, отклонений от нор­мы у него не обнаружено.

В группе, проходящей сейчас пси­хофизическую реабилитацию в на­шем центре, несколько человек уже добились подобных результатов: 24-летний О, приехавший 8 месяцев на­зад из Восточной Сибири с диагно­зом «шизофрения», 33-летний О. с Украины с диагнозом «маниакально-депрессивный психоз»; 9-летний М. из Подмосковья с диагнозом «эпи­синдром»; 45-летний А. с диагнозом «хронический алкоголизм». А за 12 лет применения мною метода пси­хофизической   реабилитации   таких «чудесных исцелении» произошло очень много. И первым из них было мое собственное: я разработал этот метод для себя, чтобы избавиться от эпилепсии.

Метод психофизической реабили­тации можно применять профилакти­чески — при так называемых «погра­ничных расстройствах», когда бо­лезнь еще не наступила, но появи­лись те признаки, по которым можно судить об ухудшении психического состояния. Как правило, «погранич­ные расстройства» не проходят сами собой. У них есть тенденция к ухуд­шению.

Геннадий А. после поступления в медицинский институт, что далось ему очень нелегко, стал плохо спать, испытывал сильные головные боли, не мог заставить себя записывать лекции, выполнять учебные задания. Постепенно перестал общаться с ок­ружающими, замкнулся в себе. Через год в его поведении стала появлять­ся агрессия, он скандально порвал отношения со своей невестой, кото­рую раньше очень любил. Геннадия положили на месяц в неврологиче­скую больницу, после чего он офор­мил академический отпуск.

Через год состояние Геннадия не улучшилось, но родители настояли на том, чтобы молодой человек при­ступил к занятиям в вузе. Через ме­сяц — вынужденная госпитализация, на сей раз в психиатрическую лечеб­ницу: у Геннадия начался бред, поя­вились навязчивые состояния и слу­ховые галлюцинации. После трех ме­сяцев, проведенных в больнице, сильно располневший (большие до­зы нейролептиков нарушают обмен веществ), совершенно безразличный ко всему окружающему, вялый, он не мог даже вести связный разговор. Случаи агрессии участились, он ис­чезал из дома на один-два дня, а иногда пропадал и неделями.

Уже почти потеряв надежду спа­сти сына, родители привезли Генна­дия в наш центр. Он лечился у нас больше года. Заключительные ис­следования показали, что Геннадий выздоровел. Прощаясь со мной, он сказал: «У меня снова появился вкус к жизни!»

Мы, как правило, поддерживаем дружбу со своими бывшими пациен­тами и знаем о том, как складывает­ся их жизнь после лечения. Геннадий успешно закончил мединститут, ра­ботает врачом, женат.

Я привел этот пример, чтобы по­казать: во всех случаях, когда заме­чена соответствующая симптомати­ка, необходимо неотложное психоте­рапевтическое лечение. Ведь не­большое психическое расстройство может перерасти в тяжкий недуг.

С «пограничного состояния» на­чиналась и болезнь Алексея И. из Красноярска, о чем он рассказал в своем письме: «Мне 21 год. 9,5 ме­сяцев я воевал в Чечне. Когда демо­билизовался, чувствовал себя хоро­шо, но через 4 месяца после уволь­нения (что очень характерно — прим. авт.) произошел какой-то психиче­ский срыв. У меня пропал интерес к жизни, все стало безразлично. Испы­тываю постоянную тревогу, беспо­койство. Вот уже 9 месяцев я нахо­жусь в таком состоянии. Ходил по врачам, пил всякие таблетки, кото­рые мне прописывали, — безрезуль­татно.

Стараюсь сам взять себя в руки:  через силу иду гулять по улице, пы­таюсь заниматься спортом, прини­маю контрастный душ. Таблетки пить перестал, они все равно не помога­ют. В Чечне мне не было так трудно, как сейчас».

Алексей, как и многие другие страждущие, разочаровался в меди­каментозном лечении депрессивного состояния. Но ему можно помочь. Су­ществует несколько эффективных методов и техник, способных поста­вить на ноги человека, оказавшегося в подобном состоянии. И один из них — метод психофизической реабили­тации.

В заключение приведу пример ус­пешного лечения 12-летней школьни­цы из Новосибирска в нашем центре.

В 10 лет Наташа тяжело пережи­ла смерть любимой близкой родст­венницы. Вскоре после этого у нее пропал интерес к учебе. Внимание стало рассеянным, память резко ухудшилась. В поведении появились элементы агрессии. Движения ста­новились то слишком резкими и уг­ловатыми, то, наоборот, медленны­ми, вялыми. Она часто испытывала сильные головные боли, головокру­жения, сопровождавшиеся рвотой. Начались припадки и галлюцинации. Врачи поставили диагноз — эписиндром.

Родители, набравшись мужества, бросили все свои неотложные дела и, не обращая внимания на протесты близких, освободили Наташу от заня­тий в школе. Они привезли ее в Мо­скву, и она прошла четыре курса лечения в центре «Сполеч». Родители очень точно выполняли все наши указания. В результате был достиг­нут устойчивый терапевтический ус­пех, подтвержденный заключитель­ными клиническими исследованиями. Наташа после лечения довольно бы­стро догнала в учебе своих сверстни­ков, хорошо учится, в семье налади­лись прекрасные отношения.

А теперь несколько советов для тех, кто испытывает необоснованное чувство беспокойства, тревоги, у кого часто портится настроение. При ка­жущейся обычности эти рекоменда­ции очень эффективны в самом на­чале «пограничных состояний».

— Утром, пробудившись от ночно­го сна, хотя бы в течение двух часов (скажем, собираясь на работу) ста­райтесь держать себя в «зоне поло­жительных эмоций». Ничто не долж­но испортить вам настроение, даже если предстоит тяжелый день.

— Kax можно больше двигайтесь.

— Как можно чаще используйте водные процедуры всех видов. Если есть возможность, занимайтесь пла­ванием.

-Заведите домашнее животное.

— Постарайтесь хотя бы раз в не­делю ездить верхом на лошади око­ло часа (сейчас во многих больших парках предлагаются такие услуги).

— Присмотритесь к окружающим вас людям, и вы увидите, сколько среди них тех, кто нуждается в ва­шем участии, в вашей помощи. И старайтесь не забывать, что хороших людей больше, чем плохих.

Центр психофизической реабилитации «СПОЛЕЧ»