Что делать при нервном расстройстве: восстанавливаем психику
Человеческая психика – сложный механизм, который совершенно не предназначен для борьбы с постоянными стрессами. Именно по этой причине разного рода нервные расстройства сегодня – совсем не редкость. Современная жизнь идет в быстром темпе, к человеку предъявляется масса требований, потому в стрессах нет ничего удивительного. В силу этого лечение психических расстройств является популярной…
Что делать, если плохая память... советы специалиста
Спешим обрадовать — природные способности мозга действительно можно улучшить. Прежде всего обратите внимание на свой рацион. Для улучшенного функционирования памяти в организме должно быть достаточное количество…
Период беременности предполагает кардинальное изменение образа жизни женщины, во всех отношениях (специальный режим и прочее). Чем раньше будущая мама узнает об этом счастливом факте, тем будет лучше для нее и будущего ребенка…
Для многих из нас это аксиома, то есть истина, не требующая доказательства: нынешняя жизнь со всеми её трагическими приметами — нестабильными ценами, растущей безработицей, утратой социальных гарантий, безусловно, породила…
Обувь — одно из великих достижений цивилизации, хотя порой и причиняет нам жестокие мучения. Но ради красоты женщины, а иногда и мужчины, готовы терпеть почти любую боль в ногах. Вот только ортопеды утверждают…
Вредно ли кофе для здоровья человека... разъясняет специалист
Для большинства из нас уже давно вошло в привычку выпивать утром чашечку кофе. Конечно же, после этого мы чувствуем себя намного лучше. Проходит сонливость и значительно улучшается самочувствие. Вредно ли кофе для…
Как проявляется Авитаминоз - Профилактика нехватки витаминов... разъясняет специалист
Нехватка витаминов в организме — приходим мы к выводу, с трудом просыпаясь снежным весенним утром и разглядывая потускневшее лицо. Головную боль, усталость и даже отчасти лень списываем на проявление авитаминоза…
Носогубные складки: причины появления, как избавиться, упражнения
Со временем наше лицо изменяется значительным образом. Носогубные складки не являются исключением. Их можно наблюдать при смене выражения лица у любого человека и в любом возрасте. Однако, именно с возрастом, складки…
Плоскостопие: чем опасно для здоровья, последствия, что делать... разъясняет специалист
Плоскостопие многие воспринимают, как пустяковое заболевание. И совершенно напрасно. Нарушение осанки, боли в спине, усталость и отёки ног в конце дня и даже близорукость — вот лишь неполный перечень того, чем может обернуться…
Почему краснеют глаза... разъясняет специалист
Почему краснеют глаза?Так называемый – синдром «красных глаз» характеризуется расширением кровеносных сосудов, расположенных на поверхностях глазных яблок. К основным причинам такой реакции организма можно отнести…
Почему дергается верхнее или нижнее веко глаза... разъясняет специалист
Почему дергается верхнее или нижнее веко глаза? Такая реакция организма может быть вызвана многими причинами. Чаще всего, веко дергается в результате того, что человек находиться в повышенном эмоциональном напряжении…
