Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Советы специалиста, 02.08.2011, 2643 просмотра

Прыщи и угри: причины и средства лечения

Мне 18 лет, уже где-то  год у меня на лице появляются прыщи и угри. Я пробовал использовать различные средства для лечения, ничего не помо­гает. Кожа становится сухой, а сама по себе она жирная, что способствует жиру проникать в поры, появляются угри. Буду благодарен, если вы укажите на причину появления прыщей и угрей и подскажите средства лечения болезни. Жеров Павел

Если проблемы с кожей появились 1-2 года назад, то большая вероятность, что причиной угрей и прыщей является возрастная гормональная перестройка в организме, которая может продолжаться и до 22-23 лет. Это не означает, что ничего не надо предпринимать. Наоборот, важно не запустить состояние кожи, полноценно и аккуратно ухаживать за ней, следить за режимом и общим состоянием здоровья.

Кожа — это не просто защитное покрытие, это полноценный орган, клетки которого должны получать кислород и питательные вещества, должны очищаться. Поэтому для поддержания кожи красивой и здоровой одними кремами не обойтись. Гормональный фон человека теснейшим образом связан с его эмоциями, и любое нервное напряжение становится заметно прежде всего по коже. Поэтому, как ни банально это звучит, — высыпайтесь, не засиживайтесь допоздна, не копите проблемы в себе — общайтесь с друзьями, которые могут выслушать вас и разделить с вами ваши эмоции и впечатления.

Лечите вашу кожу от угрей и прыщей не только наружними средствами, но и изнутри. Ей нужны витамины С, А и витамины группы В. Рекомендую вам приобрести в аптеке отруби и принимать их по 1 -2 чайные ложки перед едой, запивая стаканом воды, в течение месяца. Затем можете купить в аптеке пивные дрожжи в таблетках и пропить курс 2-4 недели. Отруби при этом вы можете продолжать принимать, но достаточно одного раза в день, чтобы снабдить организм клетчаткой и очистить его. Ешьте орехи и семечки, которые содержат много витаминов группы В.

Витамин С вам лучше принимать в естественном виде — в сырых овощах и фруктах. Если у вас нет аллергии, то обязательно ешьте лимоны — они рекомендуются для очищения крови от токсинов. Хорошим средством для лечения прыщей и угрей является обычный лимон. Берите 1 фрукт в день, нарезайте его на кусочки вместе с кожурой и засыпайте сахаром. Съедайте всю эту порцию за 1 раз или в течение дня. Но делайте это каждый день, пока состояние кожи не станет заметно лучше, — это средство вылечивает даже фурункулезы.

Сократите при этом использовать сахар в чай и есть в большом количестве кондитерские изделия — булочки и конфеты, а также ненатуральную пищу — чипсы, сухарики и т. д., содержащие консерванты, красители и «ароматизаторы, идентичные натуральным». Ешьте много зелени, соевых продуктов, рыбу и кисломолочные (особо бифидо) продукты.

На лицо делайте маски из глины, а если кожа сильно высыхает после этого, то глиной, разведенной водой до состояния сметаны, намазывайте только места с прыщами и угрями, а остальную кожу не трогайте.

врач-терапевт, психолог, травник Ольга Ивановна Потехина

Полезные метки: чай, прыщи, угри, кожа, витамин С, витамины

Схожие по тематике статьи
Что делать при нервном расстройстве: восстанавливаем психику

Человеческая психика – сложный механизм, который совершенно не предназначен для борьбы с постоянными стрессами. Именно по этой причине разного рода нервные расстройства сегодня – совсем не редкость. Современная жизнь идет в быстром темпе, к человеку предъявляется масса требований, потому в стрессах нет ничего удивительного. В силу этого лечение психических расстройств является популярной…

Частое моргание глазами: как лечить

Проблема у меня с глазами: постоянно моргаю, ощущение неловкости. Была у окулиста, невропа­толога, но врачи затрудняются поставить диаг­ноз. Кроме того, у меня давление и не в порядке щи­товидная железа. Прошу вас откликнуться, помочь мне советом…

Если у ребенка цыпки на руках

Для того что бы справиться с проблемой нужно делать ребенку 1-2 раза в неделю ванночки для рук из сока квашеной капусты, молочной сыворотки или воды, в которой отваривался картофель, взятых в пропорции 1:1. Процедура займет не больше 15…

Как избавиться от рубцов после прыщей... советы специалиста

Мне 14 лет. Прыщи у меня появились в 11 лет, по своей глупости я их выдавливала, о чём теперь сожалею. Появились рубцы (красные и немного бороздовидные), которые никак не проходят. Когда я очищаю лицо клерасилом, наношу клерасиловый…

Как убрать красные пятна после прыщей

На появление прыщей влияет огромное количество факторов. Процесс избавления от них длителен и сопряжён с большими трудностями. Если же лечение было проведено неправильно, то на коже лица остаются специфические красные пятна…