Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Советы специалиста, 06.11.2013, 1649 просмотров

Как избавится от запаха ног... разъясняет специалист

Как избавиться от запаха ног? Следование простейшим правилам гигиены поможет вам решить эту проблему в кратчайшие сроки. Зачастую этого более чем достаточно.

Разберём основные причины, обуславливающие появление такого неприятного запаха. Знание этих причин, и поможет справиться со столь значимой проблемой для многих людей.

Итак, приступим…

• Как часто вы моете ноги?

Некоторые люди очень редко моют свои ноги и сменяют носки, порой нося одни и те же — несколько дней подряд. Как следствие, появление на ногах большого количества бактерий. В обязательном порядке нужно мыть ноги два раза в день – по утрам и вечерам. Тщательно и с мылом. В случае сильного потоотделения следует использовать тальк для ног.

• Как часто вы сменяете бельё?

Если вы делаете это очень редко, то запах постепенно будет накапливаться в самом белье (носках, колготках), равно как и в обуви. В результате, может дойти до того, что попросту придётся выкинуть недавно купленные носки, а ещё хуже – саму обувь. Если не удастся самостоятельно вывести из неё запах.

• Синтетическое бельё.

Ношение тех же носков из синтетической ткани вызывает появление неприятного запаха ног. Во избежание подобного, носите носки, сделанные только из натуральных материалов. Тем самым, кожа ваших стоп будет дышать.

• Синтетическая внутренняя отделка обуви

Конечно же, обувь, полностью изготовленная из кожи, далеко не каждому по карману. Но только такая обувь будет способствовать поддержанию чистоплотности ног и не вызывать запаха. Тем более, качественная и дорогая кожаная обувь сослужит вам не один сезон. А внутренняя отделка обуви из синтетических материалов постоянно будет увеличивать потливость ваших ног.

• Обилие потовых желез на коже стоп – такова природа

Одни люди страдают повышенным потоотделением в области подмышек, у других сильно потеет лицо, у кого-то постоянно по спине пот течёт «ручьём» и т.д. Остаётся лишь ежедневно соблюдать правила гигиены, постоянно поддерживая чистоту тела, особенно в проблемных местах, — на должном уровне.

• Можно носить одежду из натуральных тканей, часто её сменять, постоянно мыть ноги, но всё равно являться несчастным «обладателем» очень отвратительного запаха источаемого от собственных ног.

Почему подобное происходит? Дело в том, что данное обстоятельство напрямую указывает на зашлакованность организма, который с потом и выводит шлаки, бактерии наружу.

Что делать в данном случае? Пейте в день 2-3 литра воды и полностью исключите из своего рациона вредные продукты питания. Проведите курс очищения организма от шлаков.

Главное, не ленитесь!

Маркин Андрей, врач

Полезные метки: запах ног, кожа, обувь, ноги, потливость, избавиться

Схожие по тематике статьи
Частое моргание глазами: как лечить

Проблема у меня с глазами: постоянно моргаю, ощущение неловкости. Была у окулиста, невропа­толога, но врачи затрудняются поставить диаг­ноз. Кроме того, у меня давление и не в порядке щи­товидная железа. Прошу вас откликнуться, помочь мне советом…

Если у ребенка цыпки на руках

Для того что бы справиться с проблемой нужно делать ребенку 1-2 раза в неделю ванночки для рук из сока квашеной капусты, молочной сыворотки или воды, в которой отваривался картофель, взятых в пропорции 1:1. Процедура займет не больше 15…

Чем опасен туберкулез... разъясняет специалист

Туберкулез по традиции считается «болезнью бедных и деклассированных членов общества». Те, кто хоть как-то следит за своим здоровьем, гораздо больше опасаются других, «более цивилизованных» инфекций. И зря…От этой болезни никто не…

Как избавиться от рубцов после прыщей... советы специалиста

Мне 14 лет. Прыщи у меня появились в 11 лет, по своей глупости я их выдавливала, о чём теперь сожалею. Появились рубцы (красные и немного бороздовидные), которые никак не проходят. Когда я очищаю лицо клерасилом, наношу клерасиловый…

Как избавиться от сигаретной зависимости

К одному из способов, помогающих избавиться от сигаретной зависимости, можно отнести использование различных лекарственных препаратов. Однако эффективность таких методов воздействия на организм часто оказывается низкой. Кроме того…