Проблема у меня с глазами: постоянно моргаю, ощущение неловкости. Была у окулиста, невропатолога, но врачи затрудняются поставить диагноз. Кроме того, у меня давление и не в порядке щитовидная железа. Прошу вас откликнуться, помочь мне советом…
Как избавиться от запаха ног? Следование простейшим правилам гигиены поможет вам решить эту проблему в кратчайшие сроки. Зачастую этого более чем достаточно.
Разберём основные причины, обуславливающие появление такого неприятного запаха. Знание этих причин, и поможет справиться со столь значимой проблемой для многих людей.
Итак, приступим…
• Как часто вы моете ноги?
Некоторые люди очень редко моют свои ноги и сменяют носки, порой нося одни и те же — несколько дней подряд. Как следствие, появление на ногах большого количества бактерий. В обязательном порядке нужно мыть ноги два раза в день – по утрам и вечерам. Тщательно и с мылом. В случае сильного потоотделения следует использовать тальк для ног.
• Как часто вы сменяете бельё?
Если вы делаете это очень редко, то запах постепенно будет накапливаться в самом белье (носках, колготках), равно как и в обуви. В результате, может дойти до того, что попросту придётся выкинуть недавно купленные носки, а ещё хуже – саму обувь. Если не удастся самостоятельно вывести из неё запах.
• Синтетическое бельё.
Ношение тех же носков из синтетической ткани вызывает появление неприятного запаха ног. Во избежание подобного, носите носки, сделанные только из натуральных материалов. Тем самым, кожа ваших стоп будет дышать.
• Синтетическая внутренняя отделка обуви
Конечно же, обувь, полностью изготовленная из кожи, далеко не каждому по карману. Но только такая обувь будет способствовать поддержанию чистоплотности ног и не вызывать запаха. Тем более, качественная и дорогая кожаная обувь сослужит вам не один сезон. А внутренняя отделка обуви из синтетических материалов постоянно будет увеличивать потливость ваших ног.
• Обилие потовых желез на коже стоп – такова природа
Одни люди страдают повышенным потоотделением в области подмышек, у других сильно потеет лицо, у кого-то постоянно по спине пот течёт «ручьём» и т.д. Остаётся лишь ежедневно соблюдать правила гигиены, постоянно поддерживая чистоту тела, особенно в проблемных местах, — на должном уровне.
• Можно носить одежду из натуральных тканей, часто её сменять, постоянно мыть ноги, но всё равно являться несчастным «обладателем» очень отвратительного запаха источаемого от собственных ног.
Почему подобное происходит? Дело в том, что данное обстоятельство напрямую указывает на зашлакованность организма, который с потом и выводит шлаки, бактерии наружу.
Что делать в данном случае? Пейте в день 2-3 литра воды и полностью исключите из своего рациона вредные продукты питания. Проведите курс очищения организма от шлаков.
Главное, не ленитесь!
Маркин Андрей, врач