Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Советы специалиста, 11.09.2013, 1182 просмотра

Правильный уход за полостью рта... советы специалиста

Белоснежные и здоровые зубы, плюс – красивые губы, и на лице сияет великолепная улыбка.

Поверьте, на свете найдется немного людей, которые очень редко чистят свои зубы, но они у них находятся в прекрасном состоянии. Такие уж у них гены. Однако для большинства из нас, для поддержания красоты и здоровья зубов, необходимо правильно ухаживать за полостью рта и периодически посещать стоматолога.

Как же правильно ухаживать за полостью рта? Предлагаю несколько простых и эффективных правил!

— Многие люди чистят зубы только утром, забывая о том, что и вечерняя чистка зубов очень важна. Ведь остатки еды, которые остаются после ужина попросту гниют во время сна. Тем более, рот то закрыт.

— Зубную же щётку, равно как и пасту — следует выбирать исходя из состояния зубов и дёсен. Опять-таки не помешает консультация врача. Важно — тщательно промывать щётку после использования, чтобы на ней не оставались бактерии и не забывать менять её минимум раз в три месяца.

— Можно и нужно для дезинфекции полоскать рот специальными эликсирами. А ещё проще для полоскания развести 1 ч. л соли в стакане с тёплой водой.

Чистите зубы не меньше трёх минут, и у вас всё будет в порядке.

Сорокин Олег, стоматолог

Полезные метки: зубы

Схожие по тематике статьи
Съемное протезирование зубов: виды, показания, особенности

Стоматология нового поколения предлагает прогрессивные услуги по восстановлению зубного ряда. К популярным направлениям относится и современное съемное протезирование зубов — полное или частичное. Это доступная альтернатива дорогостоящей имплантации…

Отбеливание зубов yotuel

Практический каждый человек мечтает иметь белоснежную улыбку. Но иногда имеются достаточно веские причины, которые мешают осуществиться этому желанию. Среди них можно назвать различные сколы на зубах, истончение эмалевого слоя, повышенная чувствительность…

Как отбелить зубы

Как отбелить зубы? Сегодня существует много профессиональных методов осветления цвета зубной эмали. Они различаются по принципу действия: химические, механические и лазерные. Первоначально зубы отбеливали химическим методом с…

Почему крошатся зубы

Почему крошатся зубы? Основная причина — недостаток кальция в нашем организме. При этом, незначительное воздействие на зубную эмаль приводит к такой реакции организма. Например, это может происходить при пережевывании твердой пищи…

Как избавиться от налета на языке... разъясняет специалист

Чаще всего налёт на языке появляется у тех людей, которые отдают предпочтение жирной еде, часто пьют кофе и, конечно же, курят. Основой налёта зачастую является именно то, что вы выпили или съели. Как следствие, появление весьма…