Опубликовано в разделе Здоровье, 14.04.2011, 2403 просмотра

Остеоартроз - лечение народными средствами... опыт

Есть болезни, с которыми после 30 лет придется сталкнуться многим людям. Под постоянной нагрузкой прежде все­го, страдают наши суставы. И как результат — болезнь, название которой остеоартроз. Суть ее в том, что поражаются хрящи, составные части суставов, соединяющие кости между собой. Как правило, остеоартроз по­ражает самые главные, опорные, так сказать, суставы — тазобедренные, коленные, голеностопные, плечевые. Боль при этой болезни отличается от болей при других заболеваниях тем, что носит механический характер, то есть появляется после того, как че­ловек долгое время ходит, поднимает тяжести, стоит. Эту боль еще называют болью второй половины дня и первой половины ночи. Но бывает, что боль возникает резко, внезапно. И все это происходит из-за разрушения хрящей.

Я так подробно об это рассказываю, потому что прошел по пути болезни от начала до кульминации, пока не нашел способы справиться с этой болезнью. Конечно, бывают случаи, когда спасти может только хирург. Но есть и другой путь, он менее радикальный и требу­ющий постоянных усилий со стороны заболевшего человека. Однако это выход. Хочу рассказать, что можно сде­лать, чтобы жить без постоянных бо­лей. И остановлюсь только на той части лечения, которая зависит от самого больного, а не от тех мероприятий, которые проводит ваш врач. Первое, с чего начал я, когда пролечился необхо­димыми таблетками, сбросил лишний вес. Это очень важно, поскольку нужно уменьшить физическую нагрузку на суставы. Я просто перестал есть по привычке. Считаю, что если человек однажды страдал от боли, а потом ему сказали, что боль можно уменьшить, если похудеешь, он найдет способ по­худеть. И это самое простое, что можно и нужно сделать при болезни. Далее мне пришлось делать все, что могло помочь. Я стал лечить суставы изнутри. Во-первых, при помощи парной бани. Но! Баня во многих случаях при болезнях суставов противопоказана. Надо это обсудить со знающим врачом, который точно скажет, что у вас нет противопоказаний. Противопоказания бывают при осложненном остеоартрозе, это должен сказать врач. Мне после бани всегда легче. Второе — это отвар лаврового листа.

Четыре раза в год я делаю следующее: завариваю 5 г лаврового листа 300 мл крутого кипятка, настаиваю в термосе 3 часа и пью каждый час маленькими глотками в течение дня. Всего — три дня.

Эту процедуру провожу только после очистки кишечника. Когда возникают боли, важно снять болевой синдром.

Беру поровну кору ивы, корень петрушки, лист крапивы. 2 столовые ложки смеси отвариваю 5 минут в двух стаканах кипятка, процеживаю и пью два раза в день по ½ стакана отвара в течение недели. Этот отвар снимает воспаления, хорошо обезболивает. И третье, очень важное, что помогает жить при этой болезни, — плавание.

Это самая лучшая нагрузка и одновременно упражнение для суставов, которое помогает справиться с развитием болезни. Плавание как нельзя лучше укрепляет мышцы и одновременно не нагружает больные суставы. Мне пришлось так перестроить свой ре­жим, чтобы по утрам перед работой на час ходить в бассейн. Я подумал: лучше тратить деньги на бассейн, чем на таблетки.

После первого же года такого планомерного лечения я уже гораздо реже пью лекарства. Из­менился и характер моего питания. Я незаметно для себя и моей семьи пристрастился только к той еде, ко­торая мне не вредит. Вместо мяса ем рыбу, много овощей, фруктов. Стал читать газеты на медицинскую тему, собирать народные рецепты. Все это позволяет мне нормально жить, работать. Надеюсь, что встреча с хирургом мне не грозит.

Андрей Базаров