Методика очищения печени предложенная Надеждой Семеновой основана на использовании равного количества (по 300 грамм) оливкового масла и лимонного сока. Процедуре очистки предшествует трехдневная подготовка. И сама процедура, и подготовка к ней не представляют собой ничего сложного, но требуют ответственного и внимательного отношения к своему организму.
День 1. Утро – клизма (нужно помочь внутренним органам сбросить все лишнее). На завтрак, обед и ужин, т.е. практически весь день, пьем свежевыжатый яблочный сок. Объем — неограничен.
День 2. Полный аналог дня предыдущего: клизма + сок.
День 3. Этот день начинается и проходит также, как первый и второй. Но — яблочный сок можно пить только до 19 часов. По нашим суточным биочасам, это время, когда печень расслабляется. Пора приступить к ее очистке.
Прежде чем лечь, поставьте рядом с постелью два стакана – один с маслом, другой с лимонным соком. И масло, и сок должны быть комнатной температуры (ни в коем случае — из холодильника!). Приготовьте горячую грелку – ее нужно будет положить на область печени. Выпейте 3 столовые ложки масла, и сразу же — 3 столовые ложки сока. Подождите 15-20 минут. Прислушайтесь к своему организму. Если не появилось никаких неприятных ощущений (например, сильной тошноты), повторите процедуру. И так — пока не выпьете все масло и сок. Но если возникла тошнота – сделайте перерыв, пока неприятные ощущения не исчезнут. Ничего страшного, если процедура займет немного больше времени, чем планировалось.
Очищение печени позволяет избавиться от камней. Как правило, уже через несколько часов после начала процедуры организм покидают биллирубиновые камни характерного зеленоватого цвета, скопившиеся за долгие годы в печени и желчном пузыре.
Для начала очистку печени можно проводить раз в три месяца на протяжении года. Первая чистка наиболее трудна. Но последующие обычно переносятся легче. Впоследствии достаточно одной чистки раз в году, чтобы поддерживать печень в оптимальном состоянии.
Попова Татьяна