Помимо очищения голодом, специалисты рекомендуют еще один способ очищения организма — с помощью лимонов, суть которого состоит в следующем.
• Для проведения очистительной процедуры следует заготовить 108 лимонов. Накануне очищения на ночь нужно поставить послабляющую 200-граммовую (с настоем чеснока или уриной) и очищающую 2-литровую (с отваром чистотела, пижмы или полыни) клизмы.
• В 1-й день готовится сок из 3 лимонов. Для этого их вначале ошпаривают кипятком в течение минуты, чтобы они были душистыми. Затем каждый плод режут на 2 половины, ложкой и убирают сердцевину и процеживают через марлю. Полученный сок лимона смешивают с водой в соотношении 1:2. Это пища на целый день. Лимонный напиток принимают небольшими порциями. При наличии соковыжималки лимонный сок получают с ее помощью. Остающиеся клетчатку и кожуру не стоит выбрасывать. Их можно нарезать, засыпать сахаром и поставить в холодильник, чтобы со временем, накопив сырье, приготовить цукаты или сварить повидло.
• На 2-й день напиток готовят из 5 лимонов и двойного объема поды. На 3-й день расходуется 7 лимонов, 4-й — 9 лимонов, 5-й — 11 лимонов и всегда добавляется двойная порция чистой воды. В последующие 3 дня — 6, 7, 8-й используется по 13 лимонов ежедневно. После этого происходит снижение количества потребляемых лимонов на 2 штуки ежедневно: на 9-й день — 11 лимонов, на 10-й — 9 лимонов, на 11-й день — 7 лимонов, на 12-й день — 5 лимонов, 13-й день — лимона. В эти дни необходимо также ежедневно — утром ими вечером —делать очищающие 2-литровые клизмы, подкисленные яблочным уксусом, лимонным или клюквенным соком. При лимонной чистке ацидоза не бывает, так как идет ощелачивание организма. Однако при этом следует помнить, что в самом желудке лимон имеет кислую реакцию за счет лимонной кислоты, поэтому страдающим повышенной кислотностью желудка и гастритом или язвой желудка лимонную чистку проводить нельзя. Но заняться ею можно после излечения этих недугов, а также при пониженной и нормальной кислотности.
• Во время лимонной чистки, например, на 7-й день, можно провести очищение печени. В этот день напиток не делают, а голодают и вечером используют лимонный сок из 13 лимонов вместе с оливковым маслом для очищения печени. Помимо этого, для повышения качества очищения Надежда Семеновна рекомендует продолжить очистительные процедуры еще на одну неделю за счет перехода на яблочный сок, ежедневная норма приема которого должна составлять 1 л. Выходить на нормальное питание также следует через восстановительный период. В 1-й день готовится и выпивается медленными глотками соковая смесь, приготовленная из 200 мл морковного, 200 мл яблочного и 100 мл свекольного соков. На 2-й день, наряду с 300 мл соковой смеси, можно есть, тщательно пережевывая, тушеные овощи, кабачки, мелко порубленный салат. На 3-й день разрешаются каши, например, овсяная и гречневая.
Советы специалистов для эффективного очищения.
• Тем, кто для чистки печени не может по каким-либо причинам использовать лимоны, рекомендуется воспользоваться соком засоленных в бочке огурцов, натертых на терке. Сама Надежда Семеновна солит огурцы по следующему рецепту, который, возможно, многим из нас покажется интересным. Вымытые огурцы, снятые с грядки, она выдерживает в течение суток в соленой воде. Затем в чистую банку кладет листья хрена, укроп зонтичный, крапиву, смородиновый лист, закладывает огурцы и все заливает кипяченой водой с 3 ст. ложками соли. В течение 3 дней дает возможность покиснуть. После этого сливает сок в кастрюлю, кипятит и заливает в банку на 20 минут, затем кипячение повторяет. Перед закрытием банки добавляет чеснок.
• И еще тем, у кого есть проблемы с печенью или кто страдает колитом (воспаление толстой кишки), гастритом (воспаление слизистой оболочки желудка) или язвенной болезнью, предлагаем такой рецепт: смешать 2 желтка от деревенской домашней курицы, 2 ст. ложки глицерина, 2 ст. ложки оливкового масла, 2 ст. ложки горького рома; утром сделать очистительную клизму, съесть лечебную смесь натощак и через 30 минут — мясное блюдо. После одноразового приема лекарства сделать 10-дневный перерыв, затем снова приготовить очередную порцию и съесть — так до выздоровления.
• При этом она считает, что за 2-3 дня, проведенных на одних огурцах, только что снятых с собственной грядки, можно хорошо промыть организм, а такие же свежие помидоры лучше почистят почки, чем арбузы.
• Для очищения крови на уровне клетки специалисты предлагают следующее. Взять 50 г магнезии и развести ее 50 г талой воды, добавить туда же 50 мл чистой холодной воды и сок лимона. Выпить натощак и принять ванну, которая своим теплом будет способствовать расширению крови, а магнезия, как магнит, будет вытаскивать всю грязь из клеток. Затем через час можно начать есть цитрусовые, повторяя их прием каждые 30 минут. Для приготовления этого очищающего средства требуется, как мы видим, талая вода, которую доктор получает следующим способом. Берет чистую кастрюлю или таз емкостью в 3 л, наливает в нее воду и дает отстояться от хлора. Затем кипятит в течение 45 минут и отстаивает. Сливает верхний слой и затем осторожно переливает в чистый сосуд средний слой таким образом, чтобы не взбаламутить грязь на дне кастрюли. Остывшую воду ставит в морозильник на 5-6 часов. В результате вновь получает трехслойную воду. Верхний слой содержит дейтерий-2 (дейтерий — это стабильный изотоп водорода, имеющий атомную массу 2; его соединение с кислородом дает «тяжелую воду»), а середина — белая. Ее как раз и используют. Талая вода имеет структуру 12-гранника, и она является хорошим растворителем для лекарств.
Ольга Орлова, врач