На улице прекрасная весна, а у вас плохое настроение и физическая слабость? Если так, то возможно у вас гиповитаминоз. Именно так называется недостаток витаминов в организме человека. Но что это такое? Частица «гипо» по аналогии с гипотонией, гиподинамией и т.д., означает, что вам недостает витаминов. И неудивительно, ведь..
Обморок в жизни может случиться с каждым. Это внезапная кратковременная потеря сознания и результатом этого, как правило, является ухудшение поступления кислорода в головной мозг. Непростительная ошибка считать обморок «пустяком» и уделом истеричных женщин.
Почему человек падает в обморок и, что делать в данной ситуации для оказания помощи — должен знать каждый.
Почему человек падает в обморок?
1) сосудистые заболевания мозга,
2) нарушение ритма сердца (аритмия),
3) нарушение регуляции сердечно-сосудистой системы,
4) болевой шок,
5) начало коматозного состояния (при сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы и др.).
Чаще встречается простой обморок, вызванный либо сильным волнением или испугом, либо — переутомлением или длительным нахождением в условиях нехватки кислорода (в общественном транспорте, в местах большого скопления народа и пр.).
Признаки приближающегося обморока:
Внезапное легкое затуманивание сознания; головокружение, звон в ушах, зевота; бледность, похолодание рук и ног, капли пота на лице; резкая слабость, темные пятна перед глазами, дурнота.
Что делать и как помочь человеку при обмороке:
— уложить пострадавшего на спину, чтобы ноги были слегка приподняты, а голова опущена или вровень с корпусом;
— обеспечить доступ кислорода (ослабить сдавливающую одежду, вынести на свежий воздух и т.д.);
— побрызгать на лицо холодной водой или поднести к носу ватку, смоченную в нашатыре;
— пощелкать по кончику носа или резко похлопать по щекам (болевые раздражители стимулируют восстановление сознания);
— если ничего не помогло, обязательно вызвать «скорую» и до ее приезда находиться рядом с пострадавшим.
Попов Андрей