Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 21.06.2013, 2964 просмотра

Народное лечение хронической и сезонной усталости - Как снять усталость

Волшебный тоник

Я не знаю, что такое весенняя усталость. Может, потому, что всю жизнь пользуюсь бабушкиным ук­репляющим народным рецептом для лечения и снятия сезонной и хронической усталости? Помню, в детстве лучше лакомства для нас с сестрами не было — хвостом за мамой бегали и просили «сладкий чаек». Мои дети, а потом и внучка тоже оценили этот полезный напиток и часто просят сделать «тоник» — так они его называют, потому что тонизирует он лучше любого кофе и укрепляет организм лучше дорогущего женьшеня.

Делаю я его так: беру 1 ч. л. измельченного корня солодки, 2 ч. л. корня одуванчика, 3 ч. л. плодов облепихи, 3 ч. л. плодов шиповника, смешиваю и кипячу 10 минут. Потом 1 час настаиваю и процеживаю. Пью по 1/3 (детям — по 1/4) стакана в день с двумя ложками меда.

С женьшенем, я читала, нужно быть осторожным и не злоупотреблять — принимать только для восстановления сил после тяжелой болезни или в критических ситуациях. А весенняя усталость — это ерунда, теперь и вы знаете как ее быстро снять.

Инна Петрова

Расцвести вместе с природой

Весна — пора любви, пора цветения — это с одной стороны, а с другой — пора авитаминозов, вялости, усталости, разбитости. И по какую сторону этих «баррикад» оказаться — каждый человек сам решает. Пить витамины и всякие настойки я не люблю — невкусно, а ведь, если лечишься с удовольствием, то и пользы больше. В позапрошлом году мне посоветовали полезный и вкусный напиток для лечения весенней усталости — уже 2 весны им спасаюсь.

Я смешиваю в банке 2 ч. л. сока лимона, 0,5 стакана апельсинового сока, 50 мл отвара из корней солодки голой (2 г корней на 50 г воды, кипя­тить 10 минут), 1-2 ч. л. меда. Пью напиток утром и днем по 0,5 стакана с февраля по май. Лучше всего принимать его за 20 минут до еды, так он быстрее усваивается, и послеобеденная сонливость потом не беспокоит.

Попробуйте, это не только вкусно, но и очень-очень хорошо снимает хроническую усталость. Весной вы сможете расцвести вместе со всей природой!

Надежда Александрова

По стопам Гете

Я очень люблю одуванчики: и полюбоваться на них хорошо, и поесть полезно. А еще я очень люблю книги, и тоже с пользой для здоровья: как-то вычитал рецепт замечательного салата из одуванчиков — от самого Иоганна Вольфганга Гете! Поэт считал, что именно этому салату обязан своей высокой работоспособностью аж до 84 лет.

Мне сейчас 79, и голова у меня ясная, организм крепкий, думаю, что и мне салат помогает. Записывайте рецепт: две горсти зелени (одуванчик, крапива, мята перечная, огуречник, щавель, укроп, петрушка, зеленый лук — все, что есть) мелко порезать, добавить 2 мелко нарезанных вареных яйца и 1 нашинкованную луковицу. Все смешать и заправить 1 ст. ложкой простокваши, а можно и подсолнечным маслом. Перец и соль — по вкусу.

Так вот и иду по стопам великого поэта. Присоединяйтесь!

Виктор Лямков

От усталости

Переход от зимы к весне не для всех прост: то сил нет, то слабость какая-то непонятная. Люди ходят сонные и поникшие. Но мы с мужем уже второй год не поддаемся этой сезонной хандре. Потому что пьем одну тонизирующую настоечку, которая помогает снять и вылечить сезонную усталость. Так же наш настой хорошо лечит хроническую усталость.

Бе­рем 50 г измельченного корня левзеи (маралий корень), заливаем 0,5 водки и настаиваем в темном прохладном месте 2 недели. Затем процеживаем и принимаем по 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

Усталость как рукой снимет!

Евгения Николаева

Популярные ссылки

Полезные метки: перец, дети, соль, кофе, лук, крапива, усталость, мята, витамины

Схожие по тематике статьи
Как приготовить безалкогольный пунш... рецепт читателей

Слово «пунш» прочно ассоциировалось у меня с Англией — ведь, как известно, там это один из самых популярных народных горячих напитков, который не даст вам расхвораться, если вы продрогли в непогоду или устали. Тут ко мне погостить...

Рецепты домашних бальзамов для здоровья

Апрель нам приготовил много ценных подарков: полезные целебные растения. Я, например, использую всю зелень, которую только можно сорвать ранней весной. А это и одуванчики, и мать-и-мачеха, и сныть, и крапива, молоденькие листочки...

Лучшие природные лекарства от Простуды - Эффективные средства и лекарственные травы

Вот и лето прошло (а у нас на Севере его почитай и не было). Осень уже. И снова ветер, дождь, холод. Раньше-то мы как с простудой боролись? Шли в аптеку да мешок разрекламированных средств покупали. А толку-то было — чуть. Особенно...

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами в домашних условиях

Одним из сильнейших средств народной медицины при лечении атеросклероза нижних конечностей является корень диоскореи кавказской. Я делаю из корня настойку и мазь, которые нужно применять одновременно. Настойка: 100 г сухого или 50 г...

Что делать при боли в суставах - народные средства лечения

В свое время я работала продавцом в магазине — целый день на ногах. Видимо, поэтому у меня сильно болели пятки. В местной газете нашла рецепт от шпоры и воспользовалась им. Смешала в фарфоровой чашке до однородной…

Комментировать статью