Моя полезная диета для здоровья... личный опыт
В ряд ли среди нас найдутся люди абсолютно здоровые, люди без единой болячки. Так и ко мне пристал однажды целый букет заболеваний. Но главное при том — не падать духом. Не стоит сразу же бежать к врачам, когда в нашем распоряжении целая...
Чем полезна проросшая пшеница - Рецепты приготовления блюд от наших читателей
О пользе пророщенной пшеницы и способах ее приготовления пишут читатели нашего журнала. Чем полезна пророщенная пшеница Очень мало людей знают, что пшеница обладает удивительными полезными и лечебными свойствами…
Лечение гипотонии в домашних условиях - питание, диета, травы... личный опыт
После того, как я переболела гриппом участковый врач мне поставил диагноз — гипотония, вегето-сосудистая дистония, и посоветовал пить тонизирующие травы. Я, конечно, не поверила, что это сразу же поможет, уж больно ослаблена была...
Как избавиться от простатита - Правильное питание, лечение растениями и травами
Простатит можно побороть простыми, доступными средствами. Вот что предлагают урологи для того, что бы избавиться от простатита: прежде всего обратить внимание на правильное питание: следует исключить все острые, копчёные и пряные блюда...
Соя - Применение, лечебные рецепты... практический опыт
С возрастом у меня начало скакать давление, и я всерьез задумалась о том, что пора бы мне изменить питание. Раньше-то, по молодости, я ела все подряд, и никогда мне в голову не приходило, что надо беречь свое здоровье. Мама мне наоборот с детства...
Лечение артериальной гипертонии народными средствами
Нашел я совершенно простое, необременительное, безопасное и… вкусное народное средство, которое помогает держать артериальную гипертонию в узде. Это — черная смородина. Конечно, есть немало ягод, фруктов и овощей, которые помогают снизить давление…
Еда - лекарство... человек - то, что он ест, салат красоты и здоровья
Я давно уже считаю, что все болячки наши — от неправильного питания. Давайте разберемся: что мы едим? Утром — бутерброд с колбасой, в которой неизвестно…
