Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 11.10.2011, 9969 просмотров

Своевременно... микроцеллюлоза - как не надо худеть; таблетки - одно лечишь, другое - колечишь

Микроцеллюлоза — как не надо худеть

Мне искренне жаль тех моло­деньких девчушек, которые заго­няют себя в стандартные рамки 90-60-90. Причем одно дело, если поддерживать эти парамет­ры можно без усилий и ущерба для здоровья, и совсем другое дело, когда при этом страдает здоровье.

Пишу об этом я со знанием дела, поскольку сама стала жертвой непо­мерных амбиций. Я училась на пос­леднем курсе института, когда вдруг решила, что надо подправить немед­ленно свою фигуру. Купила в аптеке доступные по цене таблетки с мик­роцеллюлозой и стала их пить. Про­цесс пошел. Результаты радовали.

Никто меня не надоумил, что бес­конечно принимать микроцеллюло­зу нельзя, поскольку из организма выводятся не только шлаки, но и по­лезные соли. Видимо, уже тогда на­чались нарушения в обменных про­цессах организма, но я об этом еще не знала. Через некоторое время я накопила денег и купила разрекла­мированное средство, не буду его называть намеренно, несколько лет назад им многие увлекались. Про­пила я этот дорогущий курс и еще похудела.

Когда приехала домой на канику­лы, мама меня едва узнала, так силь­но я похудела. Я решила, что достиг­нутого достаточно, теперь можно ус­покоиться и поддерживать результат на этом уровне. Но через какое-то время я заметила, что и новая одеж­да на мне сидит мешковато.

Сначала меня это не насторожи­ло ничуть, пока подружки не стали намекать, что я, мягко говоря, стала внешне выглядеть хуже, чем раньше. Да я и сама это заметила. Черты лица заострились, кожа приобрела серо­ватый оттенок, скулы выпирали, клю­чицы тоже. Я решила, что если пару недель поем блины, макароны, кар­тошку, все встанет на свои места. Не тут-то было. Все попытки потолстеть остались безуспешными.

В очередной приезд мама пота­щила меня к эндокринологу, при­шлось сдать кучу анализов, и хотя явной патологии не было, нашлись причины, чтобы наблюдаться у вра­ча: несколько понижен был уровень гемоглобина, какие-то еще показа­тели крови не соответствовали нор­ме. Пришлось соблюдать специаль­ную сбалансированную диету. Коро­че говоря, чтобы набрать несколько недостающих для здоровья и вне­шности килограммов, мне потребо­валось два года постоянных усилий. Но все равно мой вес до сих пор не соответствует ни возрасту, ни физическому состоянию.

Я хочу предостеречь молодых женщин от бездумных попыток по­ худеть: надо считаться с теми параметрами, которые заложила в нас природа, а не поддаваться на рекламные стандарты. Часто послед­ ствия могут быть совершенно непредсказуемыми.

Татьяна Беляева

Таблетки или одно лечишь, другое — колечишь

Будь я министром здравоох­ранения, я бы запретила прода­вать без рецепта врача любые таблетки в аптеках, чтобы насе­ление не имело привычки зани­маться самолечением. Известно же, что даже привычный аспи­рин может принести вред здоро­вью, если принимать его бескон­трольно.

Я даже не заметила, как моя взрослая дочь, которая работает завучем в средней школе, стала лю­бителем лечиться таблетками по всякому поводу и без него. Сначала она глотала горстями всякие вита­мины и микроэлементы. Потом вош­ло в привычку принимать таблетки от головной боли. Сколько раз я ей внушала, что надо сначала попробо­вать другие средства — горячий чай с сахаром, ножные ванночки, рас­слабляющий массаж, прогулку пе­ред сном. На это следовал один от­вет — все это меры либо для без­дельников, либо для пенсионеров, а у нее нет свободного времени для подобной ерунды. Во время зимних каникул она ездила с группой ребят в Карпаты, там основательно про­студилась и заболела острым брон­хитом. Кто-то посоветовал попить дочери какое-то сильнодействущее лекарство, которое она тут же купи­ла в первой же аптеке, это оказался сильнодействующий антибиотик. С болезнью в конце-концов она спра­вилась. А потом прибежала ко мне чуть не плача — у нее начался жут­кий дисбактериоз. Тут уже мы нача­ли лечиться вместе. Дочка наконец прислушалась к моим советам.

Для начала купили в гастро­номе обычный несладкий ацидофилин. К несчастью, он теперь редко встречается в продаже, но у нас поблизос­ти его продают. Надо при по­купке смотреть на срок год­ности, чем меньше — тем живее продукт. Потом мне удалось через знакомых до­стать ацидофильную заквас­ку на молочном заводе, мы стали сами заквашивать мо­локо этой закваской. Такой домашний кефирчик дочка пила по стакану утром и ве­чером. Потом мы в аптеке купили 30 ампул бифидум-бактерина, которые она выпила по приложенной инст­рукции.

Постепенно микрофлора в ки­шечнике восстановилась, пища опять стала усваиваться. А дочка с тех пор поумнела: теперь таблетки не пьет ни под каким видом. А я ре­шила вам написать, чтобы другим неповадно было заниматься погло­щением лекарств без разбора.

Зоя Велижанина

Популярные ссылки