Повязка из яйца
И ногда в жизни случаются такие непредвиденные ситуации, к которым ты никак не готов. Так уж получилось, что я не помню, чтобы со мной случались мелкие травмы. Поэтому в моей аптечке нет ни бинта, ни медицинского клея, никакого перевязочного материала, к моему стыду. По осени мыла окна перед зимой и случайно напоролась на маленький гвоздик, поранила палец. Прокол оказался маленьким, а кровь так сочилась, что я никак ее не могла остановить. И бумажку приклеивала, и полотенцем прижимала, не помогает. И тут я вспомнила, что
Достала я из холодильника яйцо, разбила его, прополоскала скорлупу холодной водой, отделила кусочек пленки и прилепила на ранку. Пленка мгновенно прилипла к коже очень плотненько, и кровь остановилась.
Я тогда подумала, что как хорошо, что люди рассказывают про свои маленькие хитрости. Поэтому и решила вам написать, а вдруг
Наталья Полещук
Если болит голова
Голова иногда начинает болеть внезапно. Я никогда не бываю готова к таким болям, у меня обычно не бывает с собой таблеток от головной боли, и я вообще-то не люблю лекарства принимать. Однажды меня научили, как можно себе помочь без всяких медикаментов. Я сначала не поверила, что так бывает. Но потом проверила на себе этот метод и убедилась, что снять головную боль можно при помощи обычного массажа больших пальцев рук.
Рекомендуется первоначально хорошо массировать свои пальцы по всей длине, после чего не менее 3 минут массировать точки, расположенные сбоку на 1 и 2 фалангах (если точнее — там, где сгибаются суставчики большого пальца). И еще один секрет есть для улучшения общего самочувствия: потрогайте пальцами бугры в основании больших пальцев рук — если при надавливании чувствуются болезненные ощущения, нужно так промассировать эти бугры, чтобы от боли не осталось следа.
Таким образом снимаются блоки в нервных окончаниях, которые соединены с внутренними органами нашего организма. Мы настолько мало знаем о себе самих, что не умеем реагировать на сигналы, которые нам подает организм. А вот йоги этому давно научились. В любом случае, мой совет — не отвергайте сразу этот метод, сначала проверьте при случае, он обязательно поможет, и не придется пить таблетки.
Наталья Савелова
Экстренная помощь нервам
О том, что «все болезни от нервов», знают все. Но про здоровье самих нервов вспоминают,
Чтобы успокоить себя при нервном перенапряжении, сделайте так: сожмите одну руку в кулак и охватите этот кулак другой рукой так, чтобы руки давили друг на друга. Такое давление временно расслабляет диафрагму, а именно этого и нужно добиться для расслабления. И еще одно, очень простое упражнение: сблизить пальцы обеих рук, затем соединить пальцы, закрыть глаза и почувствовать свое ровное дыхание.
Эти упражнения очень хорошо помогают привести нервную систему в нормальное состояние. Я это проверил не один раз.
Олег Григорьев