Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 07.08.2011, 1085 просмотров

Профилактика заболеваний и утомления глаз... личный опыт

Я никогда не жаловалась на плохое зрение, очень долго обхо­дилась без очков, только лет в 45 стала развиваться возрастная дальнозоркость, и уж тогда при­шлось пойти к окулисту, чтобы выписать первые в жизни очки. Прошло лет пять с тех пор, сейчас у меня очки для работы полюс полторы диоптрии. Это нормаль­но, такое случается сплошь и ря­дом со зрением. Но вот в прошлом году я стала замечать, что меня беспокоит резь в глазах. И хотя зрение не стало хуже, глаза к кон­цу рабочего дня краснели, созда­валось ощущение, что в них пе­сок.

Я все это относила на счет пере­утомления: работаю с бумажками, постоянно за компьютером, поэтому немудрено, что глаза устают. Тревож­но стало после того, как я устроила себе отпуск на две недели, резь в гла­зах не проходила. После похода к врачу настроение у меня совсем про­пало, доктор мне сказал, что имеет­ся воспаление роговицы, надо не­медленно лечиться, иначе послед­ствия могут быть серьезными. Столько мне всего наговорил, что я растерялась. Мне очень часто встре­чались рецепты с травой очанка. Она так называется не напрасно, потому что помогает и при многих глазных болезнях. И решила я попробовать, подумала, что хуже не будет. Снача­ла каждый вечер я стала делать при­мочки на глаза.

Столовую ложку очанки залить стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить, промок­нуть ватные тампоны и прило­жить в теплом виде на глаза. Держать 20 минут.

Позже я прочитала, что этот настой надо принимать внутрь по полстака­на три раза в день. Я заваривала одну чайную ложку травы очанки на стакан кипятка. Принимала в течение трех недель, делала перерыв на две неде­ли, курс повторяла несколько раз. С каждым новым курсом лечения поло­жение с глазами действительно ста­новилось лучше. Поскольку перспек­тива заболеть катарактой меня еще пугала, я приготовила целебную на­стойку из сбора трав.

50 г лепестков василька синего, 50 г сухих измельчен­ных травы очанки,  250 г измельченных листьев алоэ залить 0,6 л меда и 0,6 л красного сухого вина, настоять в темном про­хладном месте 3 дня. Затем разогреть смесь на водяной бане и варить один час в зак­рытой посуде. Охладить, про­цедить. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Все вместе сделало свое дело: глаза стали здоровыми. Конечно, дальнозоркость осталась, все те же плюс полтора, но никакой рези, ни­какого воспаления роговицы, ника­ких посторонних симптомов. Специ­ально прошла опять обследование у окулиста, проверила глазное дно, состояние сетчатки. Доктор меня похвалил, сказал, что угрозы здоро­вью нет, и рассказал много полезно­го. Если бы все люди вовремя обра­щали внимание на свои глаза, мож­но было избежать многих проблем, которые прогрессируют к старости. Надо обязательно заниматься про­филактикой болезней глаз, делать гимнастику, ставить травяные комп­рессы, давать глазам отдых, вклю­чать в еду пищу, полезную для глаз: морковку, рыбий жир, фрукты, осо­бенно чернику. Очень важно вовре­мя корректировать зрение,если уже носишь очки. Очки нужны только со­ответствующие зрению: часто быва­ет, дальнозоркость уже плюс 1,75, а очки на полторы диоптрии, это вред­но.

Словом,я теперь совершенно ина­че отношусь к своим глазам. Специ­ально не поленилась написать это письмо, чтобы обратить внимание читателей. Не бывает маленьких про­блем со здоровьем. Всегда нужно вовремя начать лечение, чтобы про­блема не росла, как снежный ком.

Елизавета Голубева

Популярные ссылки