Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 22.09.2011, 1139 просмотров

Природные лекарства... подбодрите сердце, от весенних недомоганий

Подбодрите сердце

Не завидую я людям с больным сердцем, потому что знаю все их проблемы не понаслышке, сама страдаю от сердечной недоста­точности много лет. Наверное, я роди­лась со слабым сердцем. За свою долгую жизнь я научилась помогать своему сердцу не уставать. Для меня, как и для многих сердечников, чуть ли не самое тяжелое и тревожное время — весна. Зная особенности своего здоровья, я научилась готовиться к этому периоду заранее. Все сердеч­ники знают, что в народной медицине много разных средств, укрепляющих сердце, многие травы и растения по­могают справиться с перебоями в его работе. Это и боярышник, и валериа­на, и донник, и многие другие. У меня тоже накопилось немало рецептов ук­репления сердца. Я люблю использовать такие растения, которые без тру­да можно купить или самому вырас­тить, чтобы всегда были в домашней аптечке. Поделюсь проверенным рецептом.

Стакан ячменя залить 2 л. воды и варить 2,5 часов на слабом огне. после этого раствор тщательно процедить. После этого наше лекарство еще раз  довести до кипения, после чего снять и добавить 2 ст. ложки размарина (сушеные листья). Далее смесь необходимо настаивать 30 минут, после чего тщательно процедить.

Способ употребления: каждый день выпивать по 3 ста­кана лекарства небольшими глотками. Помните, что разморин очень полезен — значительно улучшает кровообращение, оказывает общеук­репляющее действие на весь организм. В случае необходимости ячмень можно заменить перловой или ячменной крупой.

Анна Лиманская

От весенних недомоганий

Сейчас многие говорят о каких-то пищевых добавках, ученые изоб­ретают новые витаминные пре­параты. Я тоже тут поддалась на рекла­му и купила импортные витамины.

После трех дней их приема (я полно­стью следовала инструкции) у меня по­явилась сыпь, и моча стала под цвет этих витаминов. Не буду называть пре­парат, ато будет антиреклама. В общем, мой организм не принял это чудо ме­дицины. Все-таки давно проверенные средства намного надежнее. Хочется, конечно, пользоваться достижениями цивилизации, но не очень-то это полу­чается. По крайней мере, у меня. Так что я вернулась к поддержанию своего здо­ровья своими старыми средствами. И хочу порекомендовать их всем, кто так же, как я, не любит химические лекар­ства. Так вот, весной, чтобы побыстрее войти в форму, я пью травяной чай.

Чай весьма полезен для здоровья, стимулирует работу всех органов, повышает иммунитет организма.

Нужно запастись корнем и лис­тьями одуванчика, тысячелист­ником, листьями эхинацеи (сейчас многие сами ее выра­щивают), плодами расторопши, донником. Всех трав надо взять поровну, измельчить, смешать. Две чайные ложки залить ста­каном кипятка, накрыть и на­стаивать 15 минут. Пить чай по полстакана 3-4 раза в день в течение 2 недель.

Есть рецепт дли укрепления имму­нитета и немного другой:

понадобятся корень эхинацеи, полынь горькая, листья мяты пе­речной. Всех трав взять поровну, приготовить смесь. Две чайные ложки смеси залить 200 мл. крутого кипятка, закрыть крышкой и настаивать около 10 минут.

Способ употребления: Приготовленный, таким образим, чай пить ежедневно перед едой по 40 мл. 5 раз в день, т.е. стакан на день. Эта смесь тоже очень хорошо укрепляет защит­ные силы организма и при регу­лярном употреблении дает очень хорошие результаты.

Все это очень просто, совсем не хлопотно и малозатратно и по време­ни и по деньгам.

Тамара Ямщикова

Популярные ссылки