Теперь я фанат зеленого чая

Теперь я фанат зеленого чая

Проблемы с желудком у меня были всегда и всегда очень мешали нор­мальной жизни. Стоило съесть что-нибудь подозрительное, и сразу же начинались проблемы. А я работаю агентом по недвижимости, поэтому всегда в разъездах, показываю квар­тиры клиентам или оформляю сдел­ки. Наглотаешься активированного угля и вперед. Это хорошее средство при легких расстройствах.

Но однажды уголь мне не помог. Видимо, была серьезная кишечная инфекция. Пришлось даже вызывать врача, который прописал строгий по­стельный режим и рекомендовал лечь в больницу. Но я осталась дома и, кро­ме аптечных таблеток, лечилась зеле­ным чаем. Этот рецепт мне настоя­тельно советовала соседка, по наци­ональности казашка. Она говорила, что в Средней Азии все спасаются зе­леным чаем. Там жара постоянно и продукты портятся быстрее, чем в наших краях. Поэтому желудочные отравления там — обычное дело. Но зеленый чай хорошо снимает боль и нормализует работу кишечника.

Лечиться при расстройствах ки­шечника надо так.

Взять 100 г сухого зеленого чая и залить двумя литрами воды, настаивать полчаса. Ки­пятить, помешивая, в течение часа. Полученный отвар от­фильтровать через два слоя марли, остаток снова залить одним литром воды и кипятить 40 минут. Затем смешать обе жидкости, разлить в чистые бу­тылки. Этот отвар зеленого чая можно хранить в холодильнике несколько месяцев. Принимать отвар надо по 1 — 2 столовые ложки 4 раза в день за 20 — 30 минут до еды. Детям до года дозировка отвара в чайных ложках, а старшим детям — в десертных. В зависимости от тяжести заболевания курс ле­чения длится 5 — 10 дней.

Зеленый чай помогает при мало­кровии, нарушении водно-солевого обмена, атеросклерозе, хроническом гепатите, энтероколите. При лечении этих заболеваний зеленый чай надо заваривать по-другому. Взять 1 чай­ную ложку сухого чая на полстакана кипятка, настаивать 10 минут, затем процедить. Этот настой принимать три раза в день между едой, разде­лив на три порции.

Пока я лечилась, и уже, спасибо чаю, пошла на поправку, то в порядке повышения образования почитала медицинскую энциклопедию. Стало интересно, что же есть такого осо­бенного в зеленом чае, что он лечит самые разные болезни. Но специаль­ные названия веществ, входящих в чай, мне мало что объяснили. При­шлось поверить на слово. Не из эн­циклопедии, а из жизни всем извест­но, что пить зеленый чай в жару — са­мое верное средство чувствовать себя нормально. Теперь я стала про­сто фанатом зеленого чая, пью его каждый день и всем советую делать то же самое. Но есть одно предосте­режение: не пейте его на ночь, а то не уснете до утра. Зеленый чай повыша­ет активность организма, и с ним луч­ше начинать день, чтобы чувствовать себя в тонусе.

Альбина Пинчук