Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 29.04.2011, 862 просмотра

Остерегайтесь огородных болезней... из копилки народного опыта

Весна! Солнышко в затишке пригревает. Так и тянет выйти из дома, прищуриться в его лучах, постоять минуту — другую, подняв го­лову ему навстречу. Вот и Егорыч, друг мой закадычный, выходит на крыльцо и подолгу смотрит на лес, будто прислушивается к чему-то.

Соки скоро от земли пойдут, — говорит он, многозначительно вытягивая вверх указательный палец, — готовиться нам надо. Как соки пойдут, тогда и дачники к нам хлынут. В прошлом-то году задали они мне работу. Старушки-то на ого­родах удержу не знают, с рассвета до заката все чего-то копают, сеют, са­жают и все больше «коньками» стоят, вниз головой то есть. Тут-то их беда и стережет. Говорю тебе, в прошлом году еще до лета две бабульки инсульт заработали. Не знаю, оправи­лись за год, или уж боле не приедут? Вот соки-то пойдут, тогда и узнаем. Ты бы, Андреич, написал в свою га­зету, как пожилым-то людям на своих огородах от болезней уберегаться.

— Так откуда я знаю, как им убе­регаться?

— Знать-то об этом мое дело, а твое только записать, что я скажу и в газету отправить.

Так и сделали, Егорыч расска­зывал, а я записывал, и вот что из этого вышло.

Прежде поговорим об инсульте, а уж потом о других болезнях, я их «огородными» называю. Так вот ого­родный инсульт у тех случается, кто к летним трудам загодя не готовит­ся. Инсульт от высокого давления бывает, а значит, кто этим страдает, должен взять с собой прибор, чтобы давление измерять регулярно. Но и без прибора можно приблизительно узнать, какое у тебя давление.

— Как это? — спросил я.

— А вот так! Во-первых, инсульт часто о себе загодя предупреждает. Голова сильно начинает болеть, в за­тылке может неприятно ломить, «мушки» всякие перед глазами вертятся. Может и головокружение случиться. А еще бывает, что кончики пальцев не­меют и чувствуют люди, будто кто по­калывает им пальцы изнутри. Как эти приметы объявились, так надо трево­гу бить, к врачу бежать.

Во-вторых, давление можно по­мерить с помощью колечка золотого, или из какого другого металла. Для этого надо привязать к нему ниточку, длиной сантиметров двадцать. По­ложить левую руку на стол ладонью вверх, а рядом положить обыкновен­ную линейку. Потом надо правой ру­кой взять ниточку, чтобы кольцо напо­добие маятника висело, и подвести к тому месту на руке, где обычно пульс ищут. Эта точка будет началом отсче­та. Тут надо заметить по линейке на каком сантиметре она находится. Те­перь надо немного подождать, пока кольцо не перестанет раскачиваться, а потом медленно повести его к локтю, да так, чтобы оно руки не каса­лось, а висело в двух или трех милли­метрах над рукой. Скоро оно начнет раскачиваться поперек руки. Эту точ­ку тоже надо заметить по линейке. Тут кольцо поднимите повыше и дож­дитесь, когда оно успокоится.

Как это случится, опустите коль­цо вниз и дальше ведите к локтю до тех пор, когда оно снова начнет рас­качиваться. И эту точку надо по ли­нейке запомнить. Как сделали это, посчитайте, сколько сантиметров получилось от точки начала отсчета до того места, где кольцо в первый раз начало раскачиваться. Если получи­лось 8 сантиметров, то это значит, что нижнее давление у вас 80. То же и со второй точкой, если от начала отсче­та до нее вышло 12 сантиметров, то значит верхнее давление у вас 120. И выходит, что давление у вас 120 на 80, т.е. нормальное, а если цифры эти побольше вышли, то и давление у вас выше нормы. Хорошо давление с утра померить и если оно нор­мальное, то можно и в огоро­де поработать.

Коль скоро надо чело­веку семена в грядку заделать или сорняки прополоть, «коньком» стоять не надо, пусть ся­дет человек на маленькую скамееч­ку и так работу свою сделает.

Но и на скамеечке сидя, не надо голову солнцу подставлять. И платочком и шляпкой тут не обой­дешься. Надобно к длинной палке привязать зонт, воткнуть палку в землю и сидеть в тени.

Перед обедом надо еще раз давление измерить и третий раз его измерить на ночь. Ели давле­ние повысилось, то в огород ни ногой, лечь надо и лежать, пока дав­ление в норму не войдет.

Вот еще, что надо сказать. Мно­гие, как выберутся из городской не­рвотрепки и на природе успокоятся, начинают замечать, что давление само собой в норму вошло. А раз так, то решают они попусту дорогостоя­щее лекарство не расходовать. И тут-то они бывают неправы. Коль скоро вы гипертоник, будьте любезны, ле­карство принимать регулярно, а то, неровен час, грянет криз гипертони­ческий и тогда уж до беды один шаг.

Кто гипертонией давно страда­ет, тот должен в своей аптечке иметь средства и посильнее тех, которые он повседневно принимает, на острый, так сказать, случай. Но тут уж, пусть каждый со своим врачом решает, что ему в аптечке про запас держать.

А я теперь про инфаркт хочу пару слов сказать. Инфаркт, он ничем не лучше инсульта. И чтоб он вдруг не явился нежданно-негаданно, от него тоже надо беречься. А то года три на­зад случились среди мая заморозки, дело для наших мест обычное. В хо­лоде-то горожане спать не любят, и захотелось одному господину печур­ку подтопить. Взял он колун и ну им березовые чурбаки крушить. Пять штук расколол, а на шестом тут же во дворе и рухнул. Инфаркт. Насилу от­качали его в райцентре. И то сказать, повезло ему, соседка пришла, одол­жить чего-то хотела, ну и нашла его вовремя. Чтобы этого избежать, надо помнить, что в пожилом возрасте, да еще, если сердце побаливает, неза­чем такие нагрузки принимать. И по­том, каждый должен всегда иметь при себе сердечные лекарства. Уж такие, как валидол, валокордин и нитрогли­церин под рукой всегда должны быть. А, кроме того, прежде чем из горо­да на все лето выезжать, надо с вра­чом посоветоваться, что еще с собой надобно взять, чтобы не оказаться вместо огорода на больничной койке.

Засим позвольте попрощаться и пожелать вам крепкого здоровья и богатых урожаев.

Лето в этом году будет замеча­тельное. Наслаждайтесь!

Со слов Степана Егоровича записал Андрей МАРТЕМЬЯНОВ

Популярные ссылки