Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 23.01.2014, 2665 просмотров

Моя Сокотерапия: народный рецепт омоложения организма

Кто-то чистит свой организм арбузами, кто-то  — травами. А я летом и по осени занимаюсь сокотерапией — так я называю свои очистительные курсы при помощи овощей и фруктов. Почему я проделываю это именно в такие времена года? Прежде всего потому, что мне проще, дешевле воспользоваться теми продуктами, которые вырастают у меня в саду. Почти месяц осенью я активно применяю соки калины, барбариса, моркови и яблок. Этого добра в моем саду предостаточно. Почему я остановилась именно на соках? Потому что в них в большой концентрации сосредоточены витамины и полезные вещества. Выпил полчашечки — а получил порцию витаминов с полкило продукта. И кишечник не перегружаешь!

Несколько лет назад я начинала свои опыты с морковного сока. Знала, что морковь просто необходима, если есть заболевания глаз. А моя работа была все время связана с чрезмерным напряжением зрения — я занималась росписью по дереву. Я знала, что в таких случаях морковь очень полезна. Но чтобы получить целебную ежедневную порцию, надо съесть не одну и не пару морковок. Но нашелся выход из положения. Дети на день рождения подарили мне соковыжималку, я ее сразу же стала активно использовать. Как нельзя кстати в руки мне попалась книга о лечении, профилактике и омоложении организма при помощи рецептов сокотерапии. И я увлеклась. Может быть, мой пыл и остыл бы, если бы я не почувствовала положительные результаты: зрение значительно улучшилось, реже заявляла о себе вегето-сосудистая дистония, лишний вес убывал. Сама я себя почувствовала молодой и энергичной! Это меня вдохновляло на продолжение «подвигов».

Мои рецепты сокотерапии для омоложения организма

Морковный сок может заменить массу дорогих и бесполезных лекарственных средств. Его надо принимать утром до еды хотя бы минут за пятнадцать — по 1/3 — ¼ стакана. К морковному соку можно примешивать яблочный (так эффективнее почистите и поддержите всю сосудистую систему) или буквально несколько капель свекольного сока (а так — камни из печени и почек выведите).

Ведь чем хорош морковный сок? Он и язвы, и опухоли лечит. И всю эндокринную систему в порядок приводит!

Через 3-4 часа (организм подскажет свой ритм) я принимала следующую порцию другого сока — полстакана сока калины и чуть-чуть барбариса. Добавляла сахар по вкусу - слишком кислое не могла употреблять. Калина давление держит в норме и для желудка полезна, действует как легкое слабительное. А барбарис — хорошее желчегонное средство, плюс — улучшает кровообращение. (Вообще-то, на юге его употребляют от преждевременного старения).

В конце дня я пила 1/3 стакана клюквенного сока с медом. Ведь клюква, кроме того что является кладезем витаминов, еще и сильный антибиотик и хорошо борется с инфекцией, особенно полезна для почек. Так я и чередовала соки. Уже через неделю я чувствовала, как организм меняет режим работы, молодеет. Особенно приятно, что кожа быстро реагировала на подпитку — становилась менее сухой и вялой. Меня как женщину этот факт тоже очень радовал. А изменения кожи всегда происходят при изменениях работы печени и почек.

Хочу добавить, что соки я принимала не вместо пищи. О голодных разгрузочных диетах я и думать не могла. Соки шли в «перерывах» между приемами пищи, точнее — до приема пищи.

Вот так можно себя подлечить и омолодить народными средствами. Каждый из вас может попробовать. Главное, чтобы две недели сокотерапии прошли без перерывов!

Гурецкая Наталья

Популярные ссылки

Полезные метки: сахар, работа, соки, сок, клюква, дети, рецепты, калина, давление, кожа, морковь, зрение, витамины

Схожие по тематике статьи
Что делать, если болят суставы

Артрит, то есть воспаление суставов, — болезнь весьма распространенная. Наиболее частая причина его возникновения — попадание в суставы стрептококковой инфекции. Нередко это хроническое воспаление является следствием разных инфекционных…

Как приготовить безалкогольный пунш... рецепт читателей

Слово «пунш» прочно ассоциировалось у меня с Англией — ведь, как известно, там это один из самых популярных народных горячих напитков, который не даст вам расхвораться, если вы продрогли в непогоду или устали. Тут ко мне погостить...

Рецепты домашних бальзамов для здоровья

Апрель нам приготовил много ценных подарков: полезные целебные растения. Я, например, использую всю зелень, которую только можно сорвать ранней весной. А это и одуванчики, и мать-и-мачеха, и сныть, и крапива, молоденькие листочки...

Лучшие природные лекарства от Простуды - Эффективные средства и лекарственные травы

Вот и лето прошло (а у нас на Севере его почитай и не было). Осень уже. И снова ветер, дождь, холод. Раньше-то мы как с простудой боролись? Шли в аптеку да мешок разрекламированных средств покупали. А толку-то было — чуть. Особенно...

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами в домашних условиях

Одним из сильнейших средств народной медицины при лечении атеросклероза нижних конечностей является корень диоскореи кавказской. Я делаю из корня настойку и мазь, которые нужно применять одновременно. Настойка: 100 г сухого или 50 г...

Комментировать статью