Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 03.11.2011, 3993 просмотра

Как жить с больными почками

Как жить с больными почками

Хочу рассказать про свою маму. Ей недавно исполнилось 75 лет. И детей у нее трое. По­скольку жизнь была разной, маме приходилось работать много, у нее стали болеть почки, развилась по­чечная недостаточность. А когда дети подросли, и у мамы появилась воз­можность больше времени уделять себе, она вплотную занялась своим здоровьем. Точно знаю, что она пользовалась постоянно лекар­ственными травами, которые зава­ривала и пила очень часто, но глав­ное, что меня поражает до сих пор, мама стала питаться только так, что­бы не навредить почкам. Больше всего нам. ребятишкам, нравились мамины разгрузочные дни. Потому что во время фруктового дня мы тоже всегда лакомились яблоками, груша­ми, виноградом, разными лесными ягодами. А мама ела 5 раз в день по 300 г фруктов, тех, что можно было купить по сезону. Отдельный разго­вор про арбузы: мы столько не съе­ли за всю дальнейшую жизнь арбу­зов, сколько в детстве рядом с ма­мой. Был еще, и до сих пор есть, у мамы овощной день. В этот день вся семья, кроме папы, который без мяса не живет, питалась салатами. Сегод­ня я уже точно знаю, что для мамы та­кая разгрузка не была столь радост­ной, как для нас. Ей приходилось в те­чение дня съедать полтора килограм­ма разных овощей, все без соли. Осо­бенно она не любила огуречные дни, но, как сейчас говорит, именно огуреч­ные дни спасли ее почки.

Вместо чая и кофе мама пьет от­вар шиповника. Все знают, на­сколько он полезен вообще для организма благодаря большому содержанию витамина С. И еще один разгрузочный день, который мама проводит до сих пор, — это овсяный день.

В течение всего этого дня почки и кишечник интенсивно очищаются, а организм пополняется витаминами группы В. За 24 часа необходимо скушать 800 г овсяной каши, прриготовленной на воде. такой объем у нее получается примерно из 200 г овсяной крупы. Суточную порцию мама варит утром и делит на пять частей. В дополнение к каше в этот день надо обязательно вы­пить 1 -2 стакана отвара шипов­ника.

Почти никогда я не видела, чтобы мама употребляла в пищу то, что поч­кам вредно: редиска, бобовые,чеснок, щавель мясные бульоны, жирную пищу и копченую, всякие колбасы и так далее. И это несмотря на то, что для папы и для нас мама готовила все очень вкусно и разнообразно.

И сегодня мама продолжает скру­пулезно следить за своей диетой, она прекрасно выглядит — намного моложе своих лет, очень активна и как говорят ее внуки, «продвинута».

Татьяна Ивановна

Полезные метки: дети, семья, кофе, почки, чеснок, дни

Схожие по тематике статьи
Рецепты домашних бальзамов для здоровья

Апрель нам приготовил много ценных подарков: полезные целебные растения. Я, например, использую всю зелень, которую только можно сорвать ранней весной. А это и одуванчики, и мать-и-мачеха, и сныть, и крапива, молоденькие листочки...

Лучшие природные лекарства от Простуды - Эффективные средства и лекарственные травы

Вот и лето прошло (а у нас на Севере его почитай и не было). Осень уже. И снова ветер, дождь, холод. Раньше-то мы как с простудой боролись? Шли в аптеку да мешок разрекламированных средств покупали. А толку-то было — чуть. Особенно...

Польза луковой шелухи... опыт читателей

Мы иногда и не подозреваем, сколько полезных растений вокруг нас. В отношении природы мы до сих пор остаемся невежественны. Это замечание я прежде всего отношу к себе. Не так давно я узнала, о пользе луковой шелухи, и что при помощи ее...

Сбор трав для очищения сосудов... опыт читателей

Для очищения сосудов травами предлагаю использовать проверенный и очень эффективный сбор: зверобой, ромашка аптечная, бессмертник песчаный, березовые почки. По 100 г каждой травы измельчить, перемешать и ежедневно заваривать 1 ст...

Слабительное средство в домашних условиях... личный опыт

У нас крепкая семья. Настолько «крепкая», что требуются иногда слабительные средства. Но у нас есть хороший рецепт, которым позволяет приготовить отличное слабительное средство в домашних условиях. Берем 300 г чернослива, 300 г инжира...