Примерно полгода назад мне пришлось вплотную заняться своим здоровьем: стало подниматься давление, хотя возраст у меня еще не тот, чтобы становиться гипертоником. Мне недавно исполнилось 36 лет. Я проконсультировалась у специалиста, который мне посоветовал обратить внимание на свой образ жизни. В первую очередь он порекомендовал избавиться от лишнего веса, а его у меня набралось немало уже, особенно после рождения второго ребенка; посоветовал упорядочить нервы, режим труда и отдыха привести в соответствие с потребностями и возможностями моего организма и так далее.
Как избавиться от высокого давления и лишнего веса мне посоветовал тот же врач. Он сказал, что в данном случае лучше обратиться к народной медицине, к траволечению. Я без труда нашла рецепт, который помог бы мне избавиться от повышенного кровяного давления, но вот что касалось похудания — все было сложнее. Я в своей жизни уже пыталась несколько раз похудеть, изнуряла себя диетами, но после них так набрасывалась на еду, что сброшенные килограммы возвращались за короткое время в двойном количестве. И я отказалась от этих безуспешных попыток похудеть. И решила просто попить сбор трав для нормализации давления. Рецепт такой.
Приготовить смесь из следующих трав и растений: 3 части пустырника, 3 части сушеницы, 2 части плодов боярышника, часть коры крушины. 2 ст. ложки приготовленной смеси залить 500 мл. крутого кипятка, после чего кипятить около 10 минут. Снять с огня и настаивать лекарство еще 30 минут, после чего тщательно процедить. Способ употребления: по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Примерно через три недели я обнаружила, что юбка в поясе стала великовата. Потом это обнаружилось и на другой одежде. Я встала на весы — шести килограммов как не бывало. Поскольку я ничего не предпринимала, чтобы похудеть, а только пила травяной настой от гипертонии, то пошла к врачу спросить, все ли у меня в порядке. Когда он посмотрел на состав моего рецепта от гипертонии, сказал, что мой настой как раз и нервы успокаивает, и способствует похуданию. Тут уж я воодушевилась. Поскольку постоянно пить травы тоже нельзя, мне сразу захотелось не останавливаться на достигнутом. Как-то легко и просто я стала меньше есть, отказалась от всего вкусного и жирного. И чувствую себя пока неплохо.
Тамара Чекурова