Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 22.08.2011, 1282 просмотра

Нервные клетки восстанавливаются

Часто можно услышать выраже­ние, что все болезни от нервов. А что же делать, когда болезнь — сама нервная система? Я с этим состо­янием столкнулась несколько лет на­зад. Может, причиной моей болезни стала постоянная усталость, а может, и издержки характера. От постоянной раздражительности я стала перехо­дить к истерикам, которые случались со мной все чаще, а поводом мог по­служить любой пустяк. Сейчас я ду­маю, хорошо еще, что у меня хватило духу вовремя осознать свою истерич­ность и задуматься, как жить дальше. Мне не хотелось впадать в зависи­мость от таблеток. И я решила обойтись сначала народными средствами, а уж если не поможет — сдаться врачам.

Первое, с чего я начала, была вода.

Как только я чувствовала, что сейчас начнется приступ ярости, стресс, я наливала ста­кан воды, размешивала в нем столовую ложку сахара и вы­пивала.

Удивительный эффект от этой сладкой воды: пока пьешь воду, нервы успокаиваются, раздражитель­ность проходит и уже нет желания вскипать.

Не скрою, иногда в течение дня мне приходилось выпивать не один стакан такой воды. Но моя «психотерапия» не сводилась только к этому. Ежедневно утром и вечером я принимала, как ле­карство, мед и маточное молочко. Мед — по большой столовой ложке, а молочко — по две капсулы под язык.

А уж когда созревает калина, я й теперь заготавливаю ее столько, что­бы хватило на всю зиму. Ягоды кали­ны не только для нервной системы хороши, все знают, сколько в них пользы для здоровья. Но для меня ка­лина — сильное успокаивающее сред­ство.

5 столовых ложек ягод я расти­раю, заливаю 3 стаканами ки­пятка, помешивая, и оставляю настаиваться часа на четыре, а потом пью настой по полстака­на 4-5 раз в день до еды. Калиной лечусь, пока есть яго­ды, то есть пью постоянно горь­ко-кислый морс.

Конечно, я пользовалась и готовы­ми аптечными настойками, часто по­купала пустырник, но у меня от пус­тырника просыпался просто зверский аппетит, а мне не хотелось набирать лишний вес, пришлось от него отка­заться. А валериановую настойку нельзя принимать постоянно, от нее начинает болеть голова. Как-то вес­ной, когда на березах появились пер­вые клейкие листочки, меня научили готовить успокоительный отвар из молодых березовых листьев.

100 г листочков измельчить и залить двумя стаканами теплой кипяченой воды, настаивать в течение 5-6 часов, процедить, отжать, отстоять, слить жид­кость без осадка и принимать по полстакана перед едой.

Мне очень понравился березовый настой, но лечение им дает эффект, если пользоваться только этими све­жими молодыми листьями. Я сразу отнесла это лечение в разряд сезон­ных и пользуюсь им до сих пор в це­лях профилактики. Но не последнее место в моем лечении занимала и ра­бота над собой: я научилась за собой следить. Старалась и сама не созда­вать конфликтные ситуации, и гасить их, если такие случались при мне. И теперь у меня есть все основания ска­зать, что нервные клетки восстанавли­ваются. Уж я-то это знаю.

Елена Урядникова

Популярные ссылки